5 v 2 a 2 v 1 gioco di passaggi e ricezione di piccole dimensioni

Quanto segue viene da Don Herlan (Smedley). Molto più simile a questo può essere trovato da Smedley sul suo sito www.smedleyssoccersite.com.


Procedura: Le due squadre nelle zone centrali stanno giocando 5 contro 2. Dopo aver effettuato cinque passaggi, la squadra in attacco può giocare la palla nel 2 contro 1 in end zone. Da li, i due attaccanti finiscono in porta. Se i difensori vincono la palla, gli è concesso un passaggio gratuito in qualsiasi zona che scelgono.

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Punti di allenamento:

  1. Espandere lo spazio – Gli attaccanti dovrebbero usare l'intera larghezza e profondità della loro zona.
  2. Velocità di gioco – Gioca a ritmo di uno e due tocchi e costringi i difensori a inseguire la palla.
  3. Processo decisionale - Cerca le opzioni di passaggio PRIMA di ricevere. Apri la tua posizione in modo da poter vedere l'intero spazio.

Progressioni/Regressioni:

Progressione 1 – Gli attaccanti devono effettuare 10 passaggi prima di giocare la palla nel 2 contro 1.

Regressione 1 – Gioca 4 contro 1 nelle due zone centrali.


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