Sviluppare buoni piedi attraverso la ripetizione tecnica

La sessione successiva viene da Jeff Cook, Capo allenatore, Union Academy U16 e Bethlehem Steel FC vice allenatore, ed è stato presentato alla Soccer Champions Coaches' Clinic 2014. Scopri di più sulla Clinica degli Allenatori dei Campioni di Calcio.

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Concentrati sul controllo del tocco con un'enfasi sul giocatore al centro.

Impostare:

• 5 giocatori in un'area di gioco di circa 20 x 20 iarde (regolare per età/livello)
• 3 palloni tra 4 esterni.
• Giocatore di mezzo per ricevere, girati e gioca al giocatore libero all'esterno.
• Intervalli di 45-60 secondi e ruotare.

Punti di allenamento:

• La forma del corpo
• Primo tocco
• Posizione di ricezione del piede
• Qualità e peso del pass d'ingresso

Concentrati sulla ricezione con un primo tocco attivo. Consapevolezza e gioco di gambe.

Impostare:

• Lavorare in gruppi di 6 - 2 giocatori che giocano a triangolo che passa.
• 4 giocatori 3v1 1 touch possesso
• Ruota 2 giocatori dopo 2-3 minuti

Coppie che passano:

• Giocatori su 2 touch
• Gioca fino al compagno di squadra
• Il giocatore che riceve deve usare il primo tocco per spostarsi sul lato opposto del triangolo
• Biglietto di ritorno

Punti di allenamento:

• Primo tocco attivo
• Posizione del corpo
• Inganno
• Invenzione

Passare e ricevere in movimento / gioco combinato

Lavorando su entrambi i lati, i giocatori che ricevono devono sempre fare un 'pre-movimento' - non possono rimanere fermi quando ricevono un passaggio.

Il primo giocatore gioca a bersaglio, che gioca da esterno, il primo giocatore supporta e poi cambia l'angolo per giocare in combinazione con il giocatore largo. Ruota in senso orario.

Sviluppo - giocatore sovrapposto per ricevere nello spazio.

Il primo giocatore gioca a bersaglio, che gioca da esterno, il primo giocatore supporta ma ora gioca nello spazio per il compagno di squadra che si sovrappone.

Punti di allenamento:

• Focus sui dettagli del pass
• Peso e angolo
• L'impostazione del tocco è fondamentale
• L'ideale è 1 tocco, 2 se necessario
• Enfatizza il tempismo dei movimenti del giocatore - mantieni vivo lo spazio

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