Footwork:un elemento chiave nel calcio

gioco di gambe è un elemento “chiave” quando si gioca a calcio. Se fai un passo nella direzione sbagliata o addirittura oltrepassi, possono succedere alcune cose:puoi perdere il tuo blocco, perdere il placcaggio, oltre perseguire, ecc. Per assicurarti che il tuo gioco di gambe sia al top del tuo gioco, i movimenti brevi e rapidi sono i migliori e per ottenere ciò si consigliano trapani rapidi a scala ea cono. Corto, potente, raffiche veloci mentre si usano le braccia è la chiave. Le tue braccia e le tue gambe sono come una cosa sola, quindi più velocemente le tue braccia si muovono, più velocemente le tue gambe vorranno muoversi con loro. Nell'immagine fornita vedrai il corretto gioco di gambe eseguito mentre il linebacker blitz colpisce il running back mentre continua a guidare i suoi piedi attraverso il giocatore sollevandolo e finendo il colpo.

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