Informazioni sui punti di pressione per un massaggio ai piedi

La riflessologia è l'uso di punti di pressione si trovano nelle mani e piedi per alleviare il dolore , alleviare i sintomi della malattia o comunque influenzare il cambiamento in una persona . Punti di pressione sui piedi si ritiene di connettersi a quasi ogni parte del corpo , aiutando ad alleviare tutto, dal mal di testa ai cattivi umori . Ecco alcuni dei punti di maggiore pressione e le precauzioni da adottare quando si utilizzano le terapie punto di pressione . Punti di pressione

Un esempio di un punto di pressione è l'alluce , che reflexologists ritengono corrisponde alla testa , o le altre quattro dita , che corrispondono ai seni . Pressioni sulle dita porta sollievo alle corrispondenti zone del corpo . Un altro punto di pressione , questa volta sulla mano , è il web e il muscolo tra il dito indice e il pollice ; spremitura qui per un minuto o due dovrebbe alleviare il mal di testa.

Grafici

Il modo migliore per imparare i punti di pressione è di consultare un grafico riflessologia . Questi possono essere trovati nelle librerie alternative o online ( vedi Risorse ) . Danno un quadro dettagliato del piede , mostrando che le regioni del piede colpiscono quali parti del corpo .

Vantaggi

di massaggio del piede è creduto per aiutare per alleviare il dolore e assistere gli organi interni per riconquistare la loro normale funzione , come ad esempio incoraggiando il movimento nelle viscere o calmare un battito cardiaco irregolare . Mentre pochissimi tenere riflessologia come una panacea , molti credono che ha notevoli vantaggi se eseguita correttamente .

Considerazioni

Particolare cura deve essere usato durante l'esecuzione della terapia punto di pressione su certe persone . Alcuni punti di pressione possono portare a improvvisi o urgenti movimenti intestinali , o possono stimolare l'utero , che potrebbe portare a parto prematuro in donne in gravidanza .
Trovare un terapeuta

sono diversi siti web disponibili per aiutare coloro che cercano praticanti riflessologia qualificati . I consumatori dovrebbero cercare di formazione e certificazione per garantire il trattamento che stanno per ricevere è effettuata da qualcuno che è stato educato nella tecnica ( vedi Risorse) .


[Informazioni sui punti di pressione per un massaggio ai piedi: https://it.sportsfitness.win/idoneità/Terapia-Sport/1006022106.html ]