Come rattoppare una palla di stabilità

Una palla di stabilità è uno dei pezzi più versatili di attrezzature per esercizi. È fondamentalmente un gigante, sfera di gomma piena d'aria di circa 2 piedi di diametro. A causa del suo design, una palla di stabilità è anche soggetta ad avere buchi in essa, che lo farà sgonfiare e renderlo inutile. Prima di acquistare una nuova palla di stabilità, prima prova a ripararlo.

Individua la perdita. Se vedi la perdita, vai al passaggio 4.

Prendi la pompa a mano che viene utilizzata per riempire la tua palla di stabilità. Rimuovere il tappo sulla sfera di stabilità e inserire la testa della pompa nella sfera di stabilità. Pompare la sfera di stabilità finché non è piena d'aria. Rimetti la spina.

Versa dell'acqua sulla sfera di stabilità e strizzala delicatamente. Dovresti vedere l'acqua iniziare a spruzzare lontano dal punto in cui si trova il foro. Se non è immediatamente evidente, versa l'acqua su un lato diverso e ruota la sfera di stabilità fino a trovare il foro.

Usa un pennarello per fare un piccolo segno nel punto in cui l'aria fuoriesce. Questo ti eviterà di doverlo ritrovare se perdi traccia del punto.

Acquista l'adesivo Goop. Sports &Outdoor Goop o All-Purpose Goop sarà il migliore per rattoppare una palla di stabilità. Goop è venduto nella maggior parte dei negozi di articoli per la casa come Home Depot e Lowe's, e un piccolo tubo di solito può essere acquistato per circa $ 5.

Ritagliare un pezzo di nastro adesivo per formare grosso modo un quadrato. Copri questo pezzo di nastro adesivo con uno strato sottile di Goop.

Gonfia completamente la palla di stabilità.

Posiziona la toppa di nastro adesivo a faccia in giù sulla sfera di stabilità dove si trova il foro. Liscia il nastro adesivo con le dita e rimuovi la Goop in eccesso che fuoriesce dai lati. Acetone e nafta sono i migliori prodotti chimici da utilizzare per rimuovere l'eccesso di Goop prima che si asciughi. Puoi ancora rimuovere il Goop in eccesso dopo che si è asciugato semplicemente raschiandolo, ma stai molto attento a non fare un altro buco.

Attendi ben 72 ore prima di provare a utilizzare nuovamente la sfera di stabilità. Potrebbe non essere necessario molto tempo per asciugare a seconda dell'umidità e del calore, ma non fa mai male essere al sicuro.

Consigli

Assicurati che la palla di stabilità sia completamente gonfia prima di applicarci sopra la pezza di goop e il nastro adesivo. Il cerotto potrebbe non funzionare se lo indossi quando la palla è sgonfia.



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