L'esperienza degli infortuni più comuni dei calciatori

Condividi questo su WhatsApp

Quali sono gli infortuni più comuni per i calciatori? Il calcio è uno sport a pieno contatto in cui i giocatori si scontrano regolarmente l'uno con l'altro. È anche uno sport in cui il corpo è costantemente in movimento causando problemi alla parte inferiore e superiore del corpo che possono mettere da parte i giocatori per giorni, settimane, mesi, e anche anni.

I tifosi di calcio si stanno preparando per il ritorno della Champions League e sperano che i giocatori delle loro squadre del cuore siano in forma. I fan possono ricevere le ultime novità codici allibratore prima di scommettere sulle partite della Coppa dei Campioni e ottenere fantastici bonus Champions League.

Quali sono gli infortuni calcistici più comuni? Molte delle lesioni riscontrate tra i calciatori sono onnipresenti, come muscoli tirati o tesi, lacerazioni, e lividi. Se giochi al bel gioco, potresti riscontrare uno di questi problemi quando sei in campo.

ceppo del tendine del ginocchio

Il tendine del ginocchio è uno dei muscoli delle gambe più importanti che hai. Scorre lungo la parte posteriore della coscia collegando il muscolo gluteo e il ginocchio. Il tendine del ginocchio aiuta il ginocchio a piegarsi ed estendersi. I muscoli posteriori della coscia ti aiutano anche ad accelerare durante la corsa. Il centrocampista del Manchester City Kevin De Bruyne è un giocatore che ha subito la sua giusta dose di infortuni ai muscoli posteriori della coscia, costringendolo a saltare le partite. È solo uno dei migliori professionisti a soffrire di scarsa flessibilità del tendine del ginocchio.

Questo muscolo importante subisce un duro colpo durante una partita di calcio ed è per questo che può diventare teso. Un ceppo al bicipite femorale può derivare dall'estensione eccessiva della gamba per raggiungere una palla o dalla corsa. Un infortunio al tendine del ginocchio può richiedere anche solo tre settimane per guarire, ma spesso i calciatori hanno bisogno di più tempo per riprendersi.

Stiramento/tiro inguinale

A causa della quantità di torsioni e giravolte che un calciatore fa in campo, stiramenti e stiramenti inguinali sono lesioni comuni. I muscoli inguinali giocano un ruolo importante nei movimenti laterali che fai in campo. Svolgono anche un ruolo significativo nel tiro e nel passaggio.

La gravità di un ceppo inguinale influenzerà il tempo di recupero. Una leggera trazione muscolare potrebbe far tornare un giocatore in poche settimane. Tuttavia, giocatori con gravi stiramenti inguinali come Naby Keita del Liverpool nel 2019, può essere fuori per un certo numero di settimane, scatenando il caos nella stagione di un giocatore.

contusioni

Le contusioni sono un evento comune nel calcio come graffi, tagli, e lividi si verificano quando i giocatori si scontrano con il terreno o altri individui. I portieri sono a più alto rischio di subire contusioni a causa della natura della posizione. I portieri si tuffano e cadono a terra nel tentativo di fermare i tiri, passa, e occasioni da gol.

Le contusioni non tengono spesso un giocatore fuori dai giochi per molto tempo. In alcuni casi, i tagli devono essere sigillati con punti di sutura, mentre molti dei dossi e dei lividi subiti dai giocatori possono essere trattati con il ghiaccio.

Fratture e lussazioni

Non è solo un graffio, taglio, o lividi che un portiere può subire durante l'allenamento o le partite. portieri mani e polsi sono sempre nella linea di tiro. dita rotte, polsi slogati, e le nocche inceppate possono derivare dall'arresto dei colpi.

Durante la stagione di Premier League 2019, Il portiere del Tottenham Hotspur Hugo Lloris ha riportato una lussazione al gomito in seguito a un salvataggio contro il rivale Brighton. L'infortunio lo ha tenuto fermo per diversi mesi.

Le opinioni e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle dell'autore e non riflettono necessariamente le opinioni della nostra azienda, partner e altre organizzazioni. Sebbene qualsiasi informazione fornita sul nostro blog sia fedele al meglio delle nostre conoscenze, non garantiamo la veridicità, affidabilità o completezza delle informazioni presentate. Qualsiasi consiglio o parere è puramente a scopo informativo e non deve essere interpretato come un'alternativa alla consulenza professionale.

[L'esperienza degli infortuni più comuni dei calciatori: https://it.sportsfitness.win/idoneità/idoneità-Generale/1006043544.html ]