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Arti marziali4 scatti super facili e di base che ogni principiante di squash dovrebbe provare
COLPI DI SQUASH FACILI E DI BASE | Lo squash è uno sport fisicamente intenso che sta lentamente guadagnando popolarità nei paesi di tutto il mondo. Si gioca con due racchette (o 4 se si tratta di un doppio) e una pallina di gomma cava.
E proprio come qualsiasi altro sport di racchetta, lo squash ha la sua serie di colpi di base che ogni giocatore dovrebbe imparare per capire veramente lo sport. Con l'aiuto di questi scatti di base, puoi far avanzare il tuo gioco e migliorare le tue abilità. Dai un'occhiata:
1) Guida dritta
Questo è forse il tiro da squash più comune in circolazione ed è utilizzato anche nella maggior parte degli altri giochi di racchetta come il TT e il tennis. Questo tiro viene giocato in modo tale che la palla viaggi parallela alla parete laterale e rimbalzi sulla parete anteriore prima di tornare all'avversario.
Per eseguire questo scatto, devi colpire la palla quando è nel punto più alto dopo che rimbalza sul muro. Assicurati di posizionarti presto vicino alla palla in modo da poter impostare il tiro più facilmente. Allunga completamente il braccio e porta la racchetta in avanti e verso l'alto per entrare in contatto con la palla.
2) Vantarsi
Il tiro di vanto viene solitamente giocato come tiro difensivo quando vedi che l'uso della spinta dritta ti metterebbe in una posizione sfavorevole. Tuttavia, se giocato correttamente, il vanto può essere giocato anche come tiro offensivo.
Per eseguire il vanto, devi colpire con forza la palla sulla parete laterale più vicina a te in modo tale che rimbalzi sulla parete centrale e rimbalzi sulla parete laterale opposta prima di raggiungere il tuo avversario. Ci vuole un po' prima che la palla rimbalzi su tutte e tre le pareti, che dovrebbe darti abbastanza tempo per tornare in posizione.
3) Lob
Questo tiro prevede di colpire la palla in alto e dolcemente in modo tale da mandare la palla in fondo al campo. Questo tiro è più efficace quando viene giocato dopo un tiro di vanto offensivo, poiché è più facile contrattaccare mandando di nuovo la palla verso l'alto.
Assicurati di affondo verso la palla durante il pallonetto, e muovi delicatamente il polso per inviare la palla verso l'alto.
4) Drop Shot
Il drop shot viene utilizzato sia nel badminton che nel tennis, dove la palla/navetta viene colpita vicino al piazzale dell'avversario, rendendo loro difficile recuperarlo e facendoli perdere posizione.
In questo caso, il drop shot viene eseguito colpendo delicatamente la palla contro la parete anteriore con un angolo diagonale in modo che la palla cada vicino all'angolo anteriore del campo. Questo costringe il tuo avversario a spostarsi in avanti per recuperare la palla, permettendoti di impostare un tiro offensivo.
Impara le basi
Dopo aver provato questi scatti di base, praticali per alcuni giorni per padroneggiarli. Imparando questi scatti, puoi migliorare il tuo livello di abilità e goderti lo squash al massimo!
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