Iyengar Yoga Teacher Certification

Con la popolarità dello yoga in aumento, stili di yoga sono venuta in primo piano . Iyengar Yoga è uno stile di yoga che utilizza posture progressivi per aumentare la forza , la flessibilità , la saggezza e la salute. Insegnanti di yoga Iyengar sono formati ampiamente nel corso degli anni e sono spesso rivalutati per mantenere la certificazione . Iyengar yoga offre diversi livelli di formazione degli insegnanti dal maestro inizio , che ha avuto ancora almeno 5 anni di formazione come studente e insegnante , di un istruttore avanzato, il cui tempo impiegato varia sulla base di abilità e pratica . Che cosa è Iyengar Yoga ?

Iyengar Yoga è descritto come "un approccio completo alla trasformazione fisica , mentale, emozionale e spirituale . " Ciò significa che cerca di integrare il corpo , la mente , lo spirito e le emozioni di una persona per creare una vita equilibrata e sana . Utilizza lo stress e movimenti del corpo per capire meglio la nostra mente più profonda . Le asana , o posture di yoga , sono sempre in grado di essere migliorato ed è con questa idea che la perfezione delle asana diventa il viaggio per tutta la vita che lo studente di Iyengar yoga intraprende .
Formazione per Iyengar yoga Istruzione

prima che qualcuno possa cominciare ad iniziare l'addestramento per diventare un istruttore , lui o lei deve prima essere uno studente di Iyengar yoga per capire veramente ciò che questo stile di yoga è . L' Associazione Yoga Iyengar di New York richiede che lo studente sia in grado di eseguire a livello di 3 opere e hanno una passione per il soggetto . Le persone in cerca di diventare istruttori vengono valutati prima di essere accettati nel programma . Il programma dura due anni e il raggiungimento della certificazione avviene solo una volta che la persona ha preso tre prove . Il primo test sta mostrando padronanza nell'esecuzione delle asana . Il secondo è un esame scritto o orale, concentrandosi sui principi dello yoga , così come l'anatomia e la conoscenza pratica di insegnamento. Infine , prima della certificazione , il candidato si osserva l'insegnamento di una classe in cui vengono valutate le compilazioni di competenze .

Livelli di Iyengar Yoga

Iyengar Yoga ha cinque livelli di formazione per il futuro istruttore. I livelli sono introduttiva I e II , Junior Intermedio I , II , e III , Terza Intermedio I , II , e III , Junior avanzata I, II e III , e Senior avanzato I e II . Ogni livello è accompagnato da nuovi asana per perfezionare e richiede la stessa formazione rigorosa e processo di testing . Il potenziale istruttore è solo qualificato per insegnare dopo Introductory Level II , che richiede un minimo di due anni per raggiungere . Dopo livelli introduttivi la persona che cerca di raggiungere livelli più elevati di formazione può applicare dopo 1 ½ anni di riflessione e di formazione .
Dove ottenere la certificazione

Ci sono studi di yoga Iyengar in tutto il paese . L' Associazione Yoga Iyengar di New York , The Center for Yoga di Seattle e Iyengar Yoga Institute di San Francisco sono solo alcune delle tante scuole disponibili .
Cosa aspettarsi dopo
Certificazione

Dopo la certificazione l'istruttore può mostrare con orgoglio l' Iyengar yoga marchio ufficiale certificata sul suo monolocale e in associazione con il suo nome . La persona può condurre le classi che sono in forma pubblica o offrono consulenze private di fitness nel comfort del suo studio. L' istruttore di yoga Iyengar potrebbe voler continuare ad applicare per i livelli di certificazione più elevati che mostreranno una più profonda comprensione di Iyengar yoga e può consentire lui o lei a richiedere un più alto tasso di retribuzione da parte di studenti o classi .



[Iyengar Yoga Teacher Certification: https://it.sportsfitness.win/idoneità/yoga/1006033048.html ]