Come Go Fast giù una pista per slittini
coltello ottuso
Clean straccio
Grande pietra o mattoni
Helmet
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decrescente Friction
1
Utilizzare un coltello ottuso per aprire il coperchio del contenitore di cera in pasta .
2
Utilizzare il panno pulito per scavare un po ' di cera .
3
Utilizzare lo straccio per strofinare la cera in pasta sul fondo del vostro slittino . Coprire il fondo in un sottile e uniforme strato di cera .
Crescente peso del tuo slittino
4
Trova una pietra o un mattone ( grande circa come i pugni messi insieme ) nel vostro cortile o giardino .
5
Trova un posto nella parte anteriore del vostro slittino in cui si può mettere il pietra o mattoni .
6
mettere la pietra o mattoni nella parte anteriore della slitta quando si è pronti per la corsa . Il peso in più aumenta lo slancio del vostro slittino .
Decrescente Resistenza Aria
7
Indossare un casco che ha un anteriore o visiera che si estende ad un punto a pochi centimetri in fronte al tuo volto . Un casco è una buona precauzione di sicurezza e l' estesa anteriore /visiera aiuta a tagliare l'aria in modo più efficiente rispetto alla superficie piana della fronte .
8
Tuck tra le tue braccia e le gambe quando si scende la corsa . Questo diminuisce la resistenza dell'aria che si rallenta.
9
piegarsi in avanti quando si sta andando in discesa così che la testa è bassa e il più vicino alla parte più alta del vostro slittino possibile. Mantenere la testa a questo livello riduce la resistenza dell'aria e ti rende più snella .
[Come Go Fast giù una pista per slittini: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Slittino/1006002061.html ]