Come gettare cemento

Gettare via concreta è spesso una parte necessaria di una costruzione o di un progetto simile . Ma la movimentazione di materiali pesanti impropriamente può essere una proposta pericolosa . Insieme a buttare fuori il calcestruzzo , si può facilmente buttare la schiena se la cura adeguata non è presa . Ci sono modi per buttare correttamente un oggetto pesante per evitare lesioni a voi stessi . Come altri oggetti pesanti , calcestruzzo deve essere raccolto in modo corretto e una certa forma deve essere utilizzato dopo aver completato il tiro . Istruzioni
Sollevare il
Concrete
1

Squat a raccogliere il calcestruzzo utilizzando le gambe e non la schiena. Le gambe sono più forti e saranno in grado di sostenere il peso del calcestruzzo in modo più sicuro di schiena .
2

Cradle blocco di cemento in entrambe le braccia con il peso distribuito uniformemente tra di loro .

Sims 3

Sollevare te lentamente verso l'alto con le gambe fino a quando ci si trova in una posizione completamente eretta .
Gettare il calcestruzzo
4

Tenere il calcestruzzo tra le tue braccia appena sotto il vostro giro vita .
5

spostare la concreta all'indietro e di lato verso il lato più dominante più forte del tuo corpo . Se siete di mano destra, per esempio , il lato destro del corpo sarà il vostro lato dominante . Ruotare il corpo in vita , mantenendo i piedi ben piantati rivolto in avanti .
6

Utilizzare il dominante devono spinta del calcestruzzo in avanti nella direzione in cui si vuole buttare . Usa il tuo braccio meno dominante per guidare il vostro tiro . Usa la tua forza di base , non la schiena , per alimentare il tiro .
7

Rilasciare il cemento , permettendo così di andare in volo al vertice della vostra spinta per completare il tiro .


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