10.000 metri di torba per Mo Farah!
Farah_MoFH1-London17.jpGMo Farah vince i suoi ultimi campioni sui 10.000 metri! foto di PhotoRun.net
La leggenda britannica ha una risposta vincente alla strategia della razza africana
4 agosto 2017
Londra, Inghilterra
Nella serata di apertura dei Campionati mondiali di atletica leggera IAAF 2017, i fanatici fan britannici di atletica leggera - e in effetti la maggior parte della folla che affollava lo Stadio Olimpico di Londra - hanno esaudito il loro desiderio di l'incomparabile Mo Farah ha respinto un assalto multinazionale da parte di una squadra di atleti africani e ha utilizzato un finale esplosivo per vincere il suo terzo campionato mondiale di 10.000 metri consecutivo.
Dopo un allettante undercard che includeva i round di apertura dei 100 metri maschili caratterizzati da Bolt, il pubblico irrequieto è stato sufficientemente amplificato per l'unica finale del Day One, la notte più vicina:il finale dei 10.000 metri maschili. Mentre i 24 guerrieri della distanza sono stati condotti in pista dietro i giovani alfieri, gli atleti hanno percorso con determinazione il traguardo. Tutti tranne uno. Farah - che non ha mai perso in questo stadio - è saltato gioiosamente in corsia tre. Quasi con le vertigini, il due volte campione in carica ha agitato le braccia per esortare la sua legione di seguaci adoranti mentre danzava fino alla linea di partenza. Una cosa era chiara:era pronto a partire.
Farah_Mo-London17.jpGMo Farah, foto di PhotoRun.net
Mentre i corridori hanno trainato la linea, molti osservatori hanno riflettuto sulla domanda dominante:gli avversari di Farah avrebbero permesso al ritmo di indugiare, aggrappandosi disperatamente a una strategia di campionato sconsiderata che non aveva mai portato a una sconfitta di Farah? Oppure uno o un gruppo di suoi avversari sarebbe abbastanza audace da impiegare una diversa tattica ottimista, incline a spingere il britannico fuori dalla sua zona di comfort.
Cheptegei-Tanui-Karoki-Farah-WC17.JPGe la battaglia è iniziata, Joshua Cheptegai, Paul Tanui, Mo Farah, Muchiri, foto di PhotoRun.net
Poco dopo lo schiocco della pistola di partenza, la risposta era chiara. Era così. Gli africani hanno caricato al fronte con Joshua Cheptegei dell'Uganda che divide i 400 iniziali in 61. La folla ruggì. Questo sarebbe stato un vero bagno di sangue, senza esclusione di colpi, 25 giri. Ad unirsi al fronte ugandese c'erano Adamlak Belihu dell'Etiopia e Geoffrey Kamworor del Kenya, una nemesi di Farah di lunga data. Dopo un chilo di apertura in 2:39, il 5 volte medaglia d'oro ai campionati del mondo si è annidato al 15° posto, per nulla turbato dal ritmo vivace della prima gara. La mietitrebbia trinazionale ha resistito, passando 2K in 5:25 e 3K in 8:09. Man mano che i giri passavano, era chiaro che gli atleti etiopi erano la spina dorsale di questo assalto al continente africano mentre Abadi Hadis e il connazionale Jemal Yimer si univano ai primi imballatori spingendo il ritmo.
Farah_MoFFV-London17.jpGMo Farah vince i 10.000 metri, foto di PhotoRun.net
Avvicinandosi ai 4 chilometri, Farah avviò dolcemente il motore, spostandosi facilmente dal fondo del gruppo per unirsi ai leader mentre gli spettatori partigiani urlavano la loro approvazione. Un pick-up di 61 secondi poco prima della metà del percorso ha ammorbidito il campo e messo in difficoltà i corridori mentre superavano i 5 chili in 13:33.
A 6K - superato in 16:17 - il gruppo di testa era stato ridotto a 15. La mietitrebbia africana sapeva che doveva andare avanti. A 8 giri dalla fine, Cheptegei ha scatenato un altro colpo al corpo:un circuito di 65 secondi a cui sono seguiti altri 63 secondi. A 1200 metri dalla fine, il piano africano era incrollabile:Hadis volava in testa con Kamworor al 2° e Paul Tanui al 3°. Coprendo quelle mosse, ma ancora in sesta posizione, Farah è stato chiamato e sembrava preparato per quello che sapeva sarebbe stato un finale furioso.
Farah_MoFFV-London17.jpGMo Farah vince i 10.000 metri, foto di PhotoRun.net
Risalendo a 2 giri dalla fine, Farah, sapendo che era ora di andare, è salita in testa. Controllando la gara ora da davanti, Farah ha preso la campana seguita da vicino da Cheptegei, Tanui e Bedan Muchiri del Kenya - 4 atleti superbi in lotta per 3 medaglie. Quando il quartetto si è avvicinato alla parte superiore del backstretch, la folla è rimasta senza fiato quando Farah è stata sonoramente tagliata da dietro, quasi cadendo. Solo l'equilibrio da balletto di Farah ha impedito un'altra caduta da Rio. La rissa sembrava dare energia al campione in carica mentre accelerava il backstretch. Ora in pieno volo con i fan che raggiungono livelli record di decibel, Farah ha dato una rapida occhiata all'indietro nel tratto iniziale per affermare che era al sicuro. Un ultimo circuito pieno di inciampi in 56 secondi ha portato Farah al traguardo in 26:49.53 per la vittoria combattuta. Con gli ultimi 2000 metri in un punitivo 5:07, Farah ha ottenuto il suo miglior tempo di campionato e il suo secondo miglior record di 10K di sempre. Mentre l'audace strategia di gara africana non ha potuto negare a Farah il suo terzo titolo mondiale consecutivo sui 10.000 metri, gli aggressivi battistrada che hanno organizzato questa gara elettrizzante sono stati premiati quando il 28enne Cheptegei ha vinto l'argento [26:49.94] e Tanui [26:50.60] ha conquistato il bronzo.
Cheptegei-Farah-TanuiA-WC17.JPGJoshua Cheptegai, Mo Farah, Paul Tanui, foto di PhotoRun.net
Più tardi, in conferenza stampa, il campione incoronato - con una borsa del ghiaccio attaccata al ginocchio sinistro - è stato gentile con i media. "Stasera è stato fantastico, ho dovuto farci un giro", ha dichiarato il vincitore. "Mi sono emozionato un po' all'inizio e poi ho dovuto solo entrare in zona". Farah ha smentito l'idea che la gara fosse priva di stress. "Non è stata però una gara facile. È stato un lungo viaggio in cui ho lavorato molto sulla lunga distanza ma anche sulla velocità". Farah, il cui dominio sulla distanza globale ha attraversato quasi un decennio, cita la sua esperienza di gara nel campionato come lo ha aiutato nella sua vittoria. "Sapevo che a 12 giri dalla fine quando sono andati al massimo da lì sarebbe stata dura. Si trattava di credere nella mia volata e sapere che ero già stato in quella posizione prima. Mi ha aiutato molto avere quell'esperienza". Sir Mo si è preso del tempo per riassumere il suo punto di vista sulla serata. "Che bel modo di concludere la mia carriera a Londra. È stato molto speciale."
Farah_MoBot-WC17.JPGMo Farah, foto di PhotoRun.net
Prima di partire per ricevere un piccolo trattamento sul suo tenero ginocchio e iniziare a prepararsi mentalmente per la difesa del suo titolo sui 5000 metri, l'incomparabile campione si è preso un momento per affrontare la storia d'amore che condivide con i tifosi inglesi. "Mi rende orgoglioso di essere britannico. Questa folla è incredibile", osserva. Incalzato per spiegare il segreto del suo impareggiabile successo nei campionati mondiali, Farah è sincero. "È stata dura. Credo di essere solo mentalmente forte". È anche utile se ti capita di essere il più grande corridore di corsa su pista di tutti i tempi.
Farah_MoAjump-London17.jpGMo Farah festeggia la sua vittoria, foto di PhotoRun.net
[10.000 metri di torba per Mo Farah!: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Track---Field/1006054971.html ]