Tecnica Badminton Rovescio

Il rovescio può essere un colpo goffo e inusuale per regolare quando si gioca a badminton . La prima volta che gioca il rovescio , può essere difficile per controllare la direzione e la forza con cui si colpisce il volano . Con il duro lavoro , la dedizione e la pratica , è possibile sviluppare un gioco forte rovescio , compreso il rovescio molto utile rovescio chiaro e imprevedibile serve . Grip

Stabilire la corretta impugnatura a giocare un rovescio colpo con il dorso della mano rivolto verso la rete e sul lato opposto del campo . Fondina il pollice saldamente contro smussatura posteriore della maniglia , che, secondo Badminton informazioni , migliora la resa e la potenza quando si riproduce un colpo di rovescio . Appoggiare il resto del manico racchetta più liberamente tra le dita per aiutare il vostro comfort e la capacità di sfogliare il volano .
Footwork

passo avanti per incontrare il volano con la vostra piede dominante . Spazzare attraverso il volano , cercando di soddisfare prima che sia di livello o oltre il vostro corpo per rendere il vostro rovescio un colpo aggressivo . Non preoccupatevi se si finisce con le spalle al giudice , come si gioca la corsa , in quanto questo è naturale . Ritorna al centro del campo il più rapidamente possibile una volta che avete giocato la vostra corsa .
Rovescio sereno

Uno dei colpi più comuni difensivi che voi giocherà sul lato rovescio è il rovescio chiaro . Questo colpo , giocato sopra la testa , deve essere utilizzato quando il volano è colpito dal tuo avversario sopra la testa , lasciandosi cadere sul retro del tribunale . Volta le spalle alla rete , come si gioca il rovescio chiaro , prima di eleggere a girare tutto il percorso attraverso un senso di marcia . Angolo del volano verso il basso e poco sopra la rete per giocare il rovescio chiaro come un colpo aggressivo o colpirlo in alto sopra la rete verso il retro del tribunale per un gioco difensivo .
Rovescio Servire

sviluppare una serie di rovescio serve , che utilizzano la stessa presa come rally colpi di rovescio , per darti un gioco di servizio forte e imprevedibile . Gioca una bassa servire , con l'obiettivo di atterrare su o appena dentro campo di servizio dell'avversario e costringerli basso , e utilizzare una leggera spinta , piuttosto che un film , per consegnare il volano . Utilizzare un'unità rovescio servono a sfogliare il volano e la base del campo di servizio del tuo avversario . Arrestare la testa della racchetta dopo aver colpito il volano , piuttosto che seguire attraverso , in quanto questo vi aiuterà a mantenere il volano entro limiti .


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