Suggerimenti per colpire una palla da baseball:piedi lenti equivalgono a mani veloci

Piedi lenti equivalgono a mani veloci. Questo detto del baseball è per i battitori come promemoria che i tuoi piedi ti mettono in una posizione per colpire.

Affrontiamolo, alcune persone nascono con mani più veloci di altre. Ma ci sono alcuni suggerimenti per colpire una palla da baseball che ti aiuteranno a raggiungere il tuo velocità massima della mano .

Hai mai notato che molti battitori delle grandi leghe sembrano non oscillare al 100%? Sono sotto controllo e non si sforzano troppo sulle oscillazioni. Avere un passo regolare e controllato consente uno swing controllato.

Questo è facile da vedere ma difficile da fidarsi. In un piccolo campionato fino al liceo, Ho preso un calcio alla gamba e pensavo che più grande fosse il mio calcio e il mio passo, più veloci sarebbero state le mie mani e più lontano avrei potuto colpire la palla da baseball. Non sono riuscita a rendermene conto essere rilassati e avere le mani indietro in una posizione forte con il piede anteriore a terra crea tensione nell'obliquo anteriore che si traduce in coppia per una migliore velocità della mazza.

Molti battitori hanno una leggera pausa nel loro swing che si verifica una volta che il piede anteriore tocca il suolo. Questa pausa consente al battitore di apportare eventuali modifiche per colpire la palla da baseball. A questo punto della sua oscillazione, i suoi occhi hanno già detto al cervello cosa fare e questa pausa permette al corpo di fare ciò che la mente gli dice.

Quando hai i piedi veloci (passo duro e/o veloce) c'è la tendenza a correre attraverso la pausa che hanno la maggior parte dei battitori di qualità. Questo rende difficile mettere ripetutamente il tuo swing "A" sulla palla da baseball. La tua velocità di mazza è ovviamente la migliore quando riesci a mettere il tuo miglior swing sulla palla.

Per aiutare a rallentare i piedi, iniziare un po' prima. Non sto dicendo di fermare il calcio se ne hai uno, assicurati solo che il tuo piede tocchi il terreno dolcemente e sotto controllo. Possiamo imparare molto solo guardando i grandi battitori. La prossima volta che guardi una partita, ricorda il detto sul baseball:"piedi lenti equivalgono a mani veloci".

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