Come una posizione "pronta" rinnovata ha aiutato Carlos Correa a rafforzare la sua difesa

Carlos Correa non era soddisfatto.

Era un All-Star e un campione delle World Series nel 2017, ma sentiva che un'area del suo gioco era matura per il miglioramento:la difesa. Le metriche di difesa avanzate di Correa non sono state molto impressionanti nel 2017, poiché ha totalizzato un Defense Runs Above Average (DEF) di 2,6 su 103 partite. Ha già superato quel totale in questa stagione, dato che il suo DEF è attualmente compreso tra 3,0 e 73 partite. Correa ha anche commesso solo due errori in quelle 73 partite dopo aver totalizzato nove errori in 103 partite lo scorso anno.

Un grande motivo per il suo miglioramento difensivo? Una posizione pronta rinnovata che ha portato a un raggio d'azione maggiore. In un segmento pre-partita su ESPN Sunday Night Baseball all'inizio di questa stagione, Correa ha spiegato come ha identificato il problema e cosa ha fatto per affrontarlo:[youtube video=”NUIKCdMz-E8″]

“Quest'anno sono venuto da (Joe Espada), che è il nostro allenatore in panchina e lavora con noi in campo interno, e ho pensato, 'Faccio alcuni errori ma i grafici difensivi non mi tengono molto alto.' Abbiamo guardato video e cose del genere e ha detto:'Il tuo primo passo. Devi migliorare al tuo primo passo'", dice Correa. “E questo è qualcosa di cui sono orgoglioso di questo allenamento primaverile. Abbiamo iniziato a lavorare sul primo passo e finora quest'anno ha funzionato alla grande. Quindi per me, il primo passo è la cosa più importante su cui mi concentro."

Quali modifiche ha apportato Correa nello specifico? Mentre l'interbase 6 piedi-4 usava un tradizionale "passo strisciante" per entrare nella sua posizione di pronto, spesso si trovava leggermente sbilanciato quando la palla lasciava la mazza.

“Per me (il primo passo riguarda) essere pronto. Quando il campo attraverserà la zona di battuta, quando lui è pronto a colpire, io sono pronto a muovermi. Prima, mi sarei insinuato in avanti, e poi quando l'avrebbe colpito, mi sarei (ancora) mosso. Quindi a volte arrivavo in ritardo o troppo presto", dice Correa. Da allora è passato a un approccio che lo vede rimanere nello stesso punto anziché strisciare in avanti, ma ora si alza in punta di piedi mentre la palla si avvicina alla zona di battuta prima di cadere in una posizione atletica nel momento in cui il battitore farebbe o fa contatto. In quella posizione atletica, il suo peso è sulle punte dei suoi piedi e i suoi talloni sono leggermente sollevati da terra (foto via ESPN ):

“Quando sta per oscillare, mi metto in una posizione atletica per consentirmi di muovermi una volta che colpisce la palla da baseball. Voglio essere in grado di reagire il prima possibile. Il mio peso è sulle punte dei miei piedi. Posizione atletica, non troppo larga dove non riesco a spingere tanto. Voglio essere in una buona posizione in cui posso semplicemente fare così, 'Boom!', e spingere e incrociare ", dice Correa. "Stai basso, prima che mi alzi troppo presto."

Complimenti a Correa e allo staff tecnico di Astros per aver identificato un potenziale difetto nel suo gioco e aver lavorato duramente per risolverlo. Questo dimostra che anche i migliori hanno ancora delle cose su cui lavorare.

Credito fotografico:Cooper Neil/Getty Images, ESPN

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