Come gettare un calcio con il braccio opposto

Se è possibile eseguire un'attività sportiva altrettanto bene con entrambe le mani , può aiutare sul campo di gioco in una situazione difficile . Ad esempio , se si impara a lanciare una partita di calcio con il braccio opposto , è possibile completare un pass con il braccio se si è preso in esame e non è possibile utilizzare l'altra metà del tuo corpo . Anche se certamente non è l'ideale in tutte le situazioni , può aiutare a trasformare una perdita di situazione yardage in un guadagno positivo come si sposta il gruppo lungo il campo. Cose che ti serviranno
calcio
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afferrare il pallone con la mano opposta la mano normale lancio . Se siete di mano destra , allora questa sarebbe la mano sinistra . Se siete mancini , questo sarebbe la mano destra . Le tue dita saranno in una "C ", o indietro forma a " C" . Il tuo indice , medio, anulare e mignolo dito deve essere posizionato sulla parte superiore della palla , iniziando con il dito indice appena dentro la striscia sul retro del calcio . Il resto delle dita deve poi ripartito regolarmente sui lacci . Il pollice dovrebbe essere sul lato inferiore della palla .
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trasformare il vostro corpo a lato . Il vostro piede posteriore dovrebbe corrispondere alla mano che tiene il calcio . I piedi devono essere rivolti perpendicolare a dove si sta andando a gettare il calcio .
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Estendere le braccia in modo che il braccio anteriore è dritto davanti a voi ( questo è normalmente il suo lancio mano) e il braccio posteriore è ad un angolo di circa 90 gradi . Nota , contemporaneamente il piede anteriore si allinea con il braccio anteriore . Questo significa che il piede anteriore avrà ruotato ed essere rivolto nella stessa direzione del braccio anteriore .
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Portare il calcio in avanti in modo che è accanto la vostra testa . Questo è l'inizio del movimento di lancio . Questo movimento potrebbe sentirsi un po ' innaturale , perché si è abituati a farlo con con l'altra mano . Il vostro avambraccio sarà a circa un angolo di 45 gradi con il braccio parallelo al suolo . In questa posizione la tua mano sarà sulla parte esterna del calcio .
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Propel il braccio in avanti e rilasciare il calcio . Questa parte potrebbe anche sentire insolito dal momento che non siete abituati a lanciare con questo braccio . Il rilascio avverrà proprio come la vostra mano lancio si è spostato oltre il piano della spalla . Per gettare un passaggio più lungo , si vuole ruotare leggermente la mano di lancio verso il cielo . Per un passaggio corto o linea -guida , si vuole mantenere quel palmo accanto al tuo capo .
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Seguire attraverso con la gamba dietro . A causa del movimento in avanti del tuo corpo , la gamba dietro , naturalmente, venire avanti dopo aver rilasciato il gioco del calcio . Quando il movimento è completo sarete in piedi con i piedi di fronte a fondo campo o nella direzione in cui si gettò il pallone con il braccio opposto .


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