1 v 1 passaggio corsa

Per lavorare su passaggi di corsa e finire il gioco in una situazione di gioco.

Avere cinque guardalinee offensivi e cinque guardalinee difensivi allineati uno di fronte all'altro.
Posiziona un sacco fittizio 5-7 iarde dietro la linea o, e stare un paio di metri dietro di esso.

Prima che inizi il gioco, l'allenatore indicherà un difensore.
Al segnale dell'allenatore, tutti e 5 i guardalinee difensivi faranno due esplosivi passi in avanti, tuttavia solo il giocatore selezionato dall'allenatore proseguirà oltre quei primi due passi.
Il difensore cercherà di battere il suo muro e di licenziare il quarterback.
Se non è in grado di battere il suo bloccante prima che siano trascorsi 4 secondi, l'allenatore fischierà, indicando che la palla è stata lanciata verso il basso e il difensore dovrebbe girarsi e inseguire il campo.

Idealmente avresti uomini di linea sia offensivi che difensivi nelle loro posizioni naturali, ma alla fine la cosa più importante è che ottengano ripetizioni.

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