Impara le abilità di footwork nei campi di basket di ASC

Il basket in Australia è il secondo sport di squadra organizzato più popolare dietro l'AFL Football. Con oltre 1 milione di partecipanti nel 2019, il basket si conferma uno sport nazionale in crescita sia per gli uomini che per le donne di tutte le età! Per i giocatori più giovani, il basket è uno sport fantastico in cui cimentarsi fin da piccoli! Lo sport insegna la coordinazione occhio-mano, agilità, lavoro di squadra, risoluzione di problemi, disciplina, ed etica del lavoro. Anche, promuovere le abilità sociali e insegnare ai bambini come lavorare insieme! Con un focus così divertente e basato sul team, non c'è da meravigliarsi se il basket è uno degli sport più popolari al mondo! Lo sport stesso è un gioco in rapido movimento che coinvolge varietà e molte abilità diverse. Quale, insegniamo nei nostri camp di basket! Padroneggiare i fondamenti del basket, comprese le riprese, dribbling, passando, difesa e gioco di gambe, è estremamente importante. E, qualcosa che è costantemente incoraggiato, anche ai giocatori di altissimo livello. Anche, possedere solide basi di gioco di gambe è un aspetto integrante del basket che può separare un buon giocatore di basket da un grande giocatore di basket! E, è un elemento essenziale per lo sviluppo di un giovane giocatore di basket! Così, nell'articolo di oggi, discuteremo alcune delle varie tecniche di gioco di gambe che tuo figlio può aspettarsi di imparare in un ASC Basketball Camp!

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1) Tecnica di posa

I lay-up sono la spina dorsale di qualsiasi reato di squadra di basket. Così come il set di abilità offensive di ogni giocatore! Ancora, la tecnica di lay-up è quella su cui i giocatori di basket generalmente trascorrono meno tempo. Soprattutto se confrontato con altre forme e tecniche di tiro come il tiro in sospensione o il tiro a 3 punti. Imparare i fondamenti delle tecniche di lay-up fin dalla tenera età è essenziale per rafforzare il proprio repertorio offensivo. Il gioco di gambe coinvolto nel completamento di un lay-up è multiforme. Quando si esegue un layup, vuoi dribblare vicino al canestro con la tua mano dominante. Vuoi avvicinarti abbastanza da avere un facile accesso al cestino, ma non così vicino da trovarti direttamente sotto di esso. Prossimo, quando ci si avvicina dal lato destro, passo verso il canestro con il piede destro. Questo ti permetterà di guadagnare distanza. Così come, posizionandosi all'interno di un facile raggio di tiro. Seguendo questo, saltare dal piede sinistro per elevazione e potenza, per portarti verso il canestro per un facile layup completato. Questa è una piccola ripartizione del gioco di gambe dietro un lay-up. E questo è focalizzato e insegnato più ampiamente nei nostri campi di basket ASC. Partecipando a un campo di basket dell'ASC, tuo figlio parteciperà a più esercitazioni e giochi. I nostri coach professionisti li progettano per migliorare la tua tecnica di lay-up! Inoltre, dribbling, passando, tecniche di tiro e difensive! Clicca qui per una guida informativa per i genitori a un ASC Basketball Camp!

2) Tecnica di rotazione

Il pivoting nel basket è quando un giocatore mantiene un piede in posizione mentre muove l'altro piede. Tenere un piede in posizione è necessario quando un giocatore smette di dribblare la palla ma desidera riposizionarsi per un passaggio o un tiro. Inoltre, la rotazione ti consente di aggirare il tuo difensore senza dribblare la palla. Che crea angoli diversi quando cerchi di passare e ti allontana dalla pressione del giocatore in difesa. L'arte del perno può richiedere tempo per padroneggiarla per i giocatori più giovani. Anche, anche imparare quando usarlo e quali schemi di footwork funzionano in diverse situazioni richiederà tempo. Così, agli Australian Sports Camps ci assicuriamo che tutti i partecipanti si sottopongano a molteplici esercizi di pivoting durante la durata del campo! Così, tuo figlio costruisce una base di comprensione sul perno. Quale, possono portare avanti la loro carriera nel basket. In ASC ci sforziamo di offrire un programma innovativo che copra tutti gli aspetti del gioco del basket! Progettato per migliorare le tue abilità e massimizzare il divertimento! Così, se vuoi imparare a sparare a 3 come Steph Curry, o come giocare a basket come Kobe Bryant, Australian Sports Camps è una grande opportunità per imparare da professionisti del settore, e anche per divertirci! Per ulteriori informazioni sui campi sportivi australiani, per favore clicca qui!

3) Salto Stop

Imparare a saltare è una pietra miliare importante nello sviluppo di un giovane giocatore di basket. Nella sua forma più elementare, un salto di arresto è quando un giocatore si ferma atterrando contemporaneamente su entrambi i piedi in una posizione controllata. Atterrando con entrambi i piedi contemporaneamente, una sosta di salto può trasformarsi in un tiro in sospensione, layup o manovra di rotazione. Ciò consente ai giocatori di fermarsi su un campo da basket senza viaggiare, oltre a creare opportunità per un tiro offensivo. Gli arresti di salto sono un gioco di gambe fondamentale per tutti i giocatori, sia nuovo che sperimentato. Guarda questo video allegato qui e scopri come i jump stop possono avere un impatto diverso su un gioco! E quindi, perché i jump stop sono anche un elemento essenziale dei nostri programmi di basket. Adattiamo le nostre esercitazioni del campo in base all'età e alle abilità dei nostri gruppi di partecipanti. Quindi i tuoi figli non devono preoccuparsi di partecipare ad esercizi oltre il loro attuale set di abilità. Perciò, tutti potranno ottenere il massimo da ogni esercitazione! E impara al proprio ritmo mentre acquisisce tutte le basi necessarie per migliorare la propria tecnica! Un esempio di ciò potrebbe essere che i giocatori più giovani parteciperanno a esercitazioni progettate per insegnare come eseguire correttamente il jump stop. E i giocatori più esperti si sottoporranno a esercitazioni progettate per insegnare ai giocatori come utilizzare gli arresti di salto, e dire, colpi di salto in modo efficace!

E adesso?

Non si può dire quanto puoi migliorare le tue competenze in un campo ASC! Così, per favore contattaci su 1300 914 368 per scoprire qual è il campeggio che fa per te! Speriamo che questo articolo ti sia piaciuto! Se tuo figlio ha la passione per il basket. E, vuole praticare esercizi di basket più avanzati e strutturati, iscrivili a uno degli Australian Sports Camps 3-day Basketball Camps! Inoltre, potresti avere domande sui nostri campi. Così, per tutte le altre richieste, per favore contattaci su 1300 914 368 ! Non vediamo l'ora di vederti in un campo ASC durante le prossime vacanze scolastiche!

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