Abbiamo risolto i tuoi problemi di contrasto del calcio

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Affrontare non è così semplice come sembra e c'è molto da fare per creare quello perfetto.

Affrontare un giocatore può sembrare facile, ma non è così facile come sembra.

Essere un difensore nel calcio può significare che non sei sotto i riflettori e sei spesso messo in ombra da attaccanti o centrocampisti appariscenti che illuminano il gioco.

Ma avere una difesa robusta è la spina dorsale di ogni squadra di successo e per essere un buon difensore, sia come difensore centrale che come terzino o anche come centrocampista difensivo, un giocatore deve sapere come affrontare il giocatore avversario.

Quando dovresti e non dovresti affrontare

Prima di decodificare il arte di affrontare quando dovresti e non dovresti affrontare. Bene, non c'è momento giusto o sbagliato per affrontare, spodestare l'opposizione e passare la palla ai tuoi attaccanti.

Da difensore, dovresti essere consapevole della tua area e non avventurarti in avanti per affrontare l'opposizione quando l'attaccante avversario non è in grado di disturbare il tuo obiettivo. Attenersi alla forma e alla formazione della squadra, e placca solo quando l'attaccante avversario è nella tua area o se sei l'unico difensore in giro.

Dovresti placcare o allontanare l'attaccante avversario dalla porta se sei l'ultimo difensore della tua squadra. Ma devi assicurarti di prendere la palla, altrimenti risulterà in un cartellino rosso per te se sei l'ultimo uomo e placca il giocatore invece della palla.

Dovresti essere molto consapevole del tuo spazio se vuoi affrontare la palla dall'avversario. È importante mantenere la formazione della tua squadra.

La chiave per espropriare la palla non è solo fisico, ma anche mentale. Se spingi l'attaccante a prendere una decisione quando ha la palla, potrebbe darlo via a buon mercato o potresti togliergli la palla dai piedi.

Come difensore, dovresti muoverti velocemente verso la palla e fare pressione sull'attaccante, ma assicurati di non avvicinarti troppo a lui perché un giocatore difficile potrebbe superarti; concediti un po' di spazio per inseguirlo se ti passa accanto.

Tipi di placcaggio:

– Blocco anteriore

Il blocco frontale dovrebbe essere usato quando l'attaccante avversario è davanti a te e sta correndo verso di te. Apri un po' il tuo corpo, e usa l'interno del piede per raggiungere la palla e spodestare l'avversario.

Il blocco frontale è fatto quando l'avversario è davanti a te.

Assicurati di non guidare con la punta del piede poiché potresti ferirti quando la palla o il piede dell'avversario entrano in contatto con la parte anteriore del tuo piede. Dovresti guidare con il tuo piede forte mentre l'altro piede dovrebbe essere parallelo alla palla.

– Blocco laterale

Il blocco laterale può essere utilizzato quando l'avversario è accanto a te e se sta per superarti. Nel placcaggio laterale, il giocatore dovrà allungare per raggiungere la palla, e quindi deve avere un buon equilibrio, ed essere in una posizione bassa per ottenere la massima potenza sul placcaggio.

Per difendere usando il blocco laterale, il collo del piede deve essere usato, proprio come passare la palla, per entrare in contatto con la palla.

Il blocco laterale può essere utilizzato quando l'avversario è accanto a te e stai cercando di prendere la palla di lato. Quindi, mantenere un buon equilibrio è essenziale.

Il tempismo del placcaggio è importante in quanto un placcaggio inopportuno può comportare un fallo e forse un cartellino giallo o rosso.

– Scivolo placcaggio

Il tempismo del placcaggio è ancora più importante con il placcaggio in scivolata; uno sbagliato al momento giusto ti manderà via. Il placcaggio in scivolata deve essere sempre utilizzato come ultimo tentativo.

Il placcaggio dello scivolo dovrebbe essere usato come ultima risorsa e il tempismo dello scivolo è molto importante

Per impiegare il paranco scorrevole, dovrai scivolare verso la palla, solo con una gamba a contatto con la palla e la suola della scarpa rivolta verso il basso verso il tappeto erboso.

Un placcaggio in scivolata può essere utilizzato quando la tua squadra è stata sotto pressione e vuoi contrattaccare, o se il giocatore avversario non ha opzioni ed è in possesso di palla da molto tempo.

– Carica alla spalla

Questo non è tecnicamente un placcaggio, ma può essere usato per espropriare l'opposizione. Il termine si spiega da solo:la carica alla spalla è quando un giocatore usa le sue spalle per spingere contro l'avversario per aggiungere pressione su di lui ed espropriare la palla.

Tecnicamente non è un placcaggio ma carica le spalle contro l'avversario per placcare la palla.

Come non affrontare

Contrasto a due piedi – Ciò si tradurrà in un cartellino rosso automatico. Quando si entra per un placcaggio in scivolata, usa solo una gamba, con l'altro a lato, lontano dall'avversario.

Affrontare da dietro – Se un giocatore ti supera e molto più veloce di te, non tirarlo indietro per la camicia, o placcare da dietro. Anche un placcaggio o una spallata da dietro risulterà in un fallo.

Un placcaggio improprio da dietro e una trazione della spalla possono comportare un fallo.

Affrontare con borchie che si presentano – I placcaggi in scivolata sono pericolosi poiché le lame sul fondo delle moderne scarpe da calcio sono affilate e possono causare gravi danni ai giocatori. Quando si affronta la scivolata, assicurati che le tue scarpe siano rivolte verso il basso.

Le borchie moderne sono affilate e possono causare gravi danni.

Carica alla spalla con i gomiti in alto o in fuori – Tieni i gomiti al tuo fianco, come un gomito alla faccia dell'avversario si tradurrà in un cartellino rosso per te.

Conclusione

Difendere significa controllare lo spazio; un buon difensore userà il contrasto come mezzo per espropriare solo per contrattaccare o imporre la sua presenza all'avversario.

Mentre si difende, assicurati di avere sempre gli occhi puntati sulla palla e su ciò che sta facendo il tuo avversario, piuttosto che andare per il placcaggio in prima istanza. Contrasta solo quando l'attaccante avversario commette un errore.

Lo scivolo affrontare, Come menzionato in precedenza, deve essere l'ultima risorsa; rimani sempre in piedi mentre difendi.

E infine, difendendo, proprio come l'attacco dipende dal tempismo; cronometrare il placcaggio o la corsa per fermare l'avversario.

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