Ecco come affrontare i problemi di base durante la difesa

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Gli attaccanti e gli attaccanti spesso dominano i titoli e ottengono tutti i plausi, ma sono i difensori gli eroi non celebrati di ogni squadra, e una componente vitale in una squadra vincente.

Più spesso che non, i difensori sono gli eroi sconosciuti di una squadra vincente.

a diventa un grande difensore , si deve mettere in campo duro in allenamento e giocare contro una varietà di attaccanti/attaccanti per affinare le proprie capacità difensive.

Non tutti gli attaccanti possiedono la stessa minaccia e quindi è importante allenarsi in modi diversi per mantenere tranquilli gli attaccanti.

Ecco alcuni problemi che i difensori hanno e come affrontarli:

1. Difendersi uno contro uno

UN difensore di prima qualità viene solitamente giudicato in base a come affronta le situazioni uno contro uno o due contro uno contro gli attaccanti avversari.

Mentre giochi uno contro uno, il difensore deve essere paziente e attento.

Quando un veloce ala/attaccante con buone capacità di dribbling affronta il difensore, il difensore dovrà chiudere lo spazio e diminuire le opportunità per l'attaccante di tirare o passare a un compagno di squadra in attacco.

Durante la difesa in una situazione uno contro uno, è importante che il difensore è paziente e non entra per un placcaggio o cerca di espropriare immediatamente l'attaccante, come potrebbe tirare un trucco e superarlo.

Il il difensore non dovrebbe avvicinarsi troppo all'attaccante e deve anticipare cosa farà l'attaccante; mantenere una distanza dall'attaccante darà anche al difensore spazio sufficiente per seguire l'attaccante se gli corre davanti.

2. Difendere uno contro due

In una situazione uno contro due, dove ci sono due attaccanti contro un difensore , il compito è molto più grande per il difensore e la squadra in difesa.

La chiave per difendersi in una situazione del genere è quello di tagliare le corsie di passaggio, lo spazio di passaggio che i due attaccanti hanno in modo che uno degli attaccanti dovrà fare da solo per segnare un goal.

Mentre si difende uno contro due, è importante vedere da dove puoi tagliare la palla. Nota lo spazio tra il tuo avversario e prova a far passare la palla attraverso di loro.

Dopo aver tagliato le corsie di sorpasso, il difensore dovrà impegnarsi, premere e cercare di espropriare la palla dal piede dell'attaccante.

È fondamentale che il difensore conosca il momento giusto per pressare e non si impegni troppo presto o lontano dalla porta.

In entrambe le situazioni uno contro uno e uno contro due, le squadre in difesa dovrebbero idealmente liberare la palla o spingere i difensori lontano dalla porta.

3. Difendersi da un attaccante fisico

La palla lunga è stata usata con buoni risultati negli anni, soprattutto nel gioco inglese, con artisti del calibro di Mark Viduka, Didier Drogba e co. fiorente quando la palla viene loro lanciata in aria.

Difendere la palla lunga e un attaccante fisico può essere una proposta difficile per i migliori difensori.

Alcuni attaccanti fisici possono essere troppo fisici da gestire e talvolta l'unica opzione è impedire ai crossisti di attraversare la palla verso il grande attaccante.

Alcuni attaccanti potrebbero essere troppo fisici da gestire.

I difensori possono anche salire sul campo in modo che gli avversari non possano lanciare lanci lunghi all'attaccante poiché non sarà efficace intorno al centro del campo.

Mentre difendeva attaccanti fisici in area, i difensori non devono spingere o saltare sull'attaccante , ma piuttosto cerca di scoraggiarlo standogli vicino; se la palla viene consegnata perfettamente, l'attaccante avrà molto probabilmente il vantaggio in altezza per andare avanti. Dovrebbe anche cercare di trascinare l'attaccante lontano dall'area di rigore e stare anche a lato della porta mentre difende piuttosto che dietro di lui.

I difensori dovrebbero comunicare con il proprio portiere per raccogliere la palla in anticipo se la palla viene messa in area.

4. Difendersi da un attaccante veloce

La prima regola quando si gioca contro un attaccante veloce è non giocare la trappola del fuorigioco perché è troppo rischioso contro un giocatore veloce.

Giocare la trappola del fuorigioco contro un attaccante veloce può essere molto complicato e si dovrebbe provare a tirare fuori il trucco del fuorigioco.

Quando si difende da un attaccante veloce, è imperativo chiudere lo spazio come difensore e non dare all'attaccante veloce alcuno spazio per spingere la palla in avanti e correre oltre.

Il difensore deve avvicinarsi all'attaccante non appena riceve la palla e non dargli tempo o spazio per superarlo. I difensori devono seguire l'attaccante veloce – o anche marcarlo dall'uomo – quando non ha palla perché può farla franca con pochi sprint, e stai molto vicino a lui.

Se la difesa gioca contro un solo attaccante veloce, un difensore centrale può pedinare l'attaccante veloce mentre l'altro può essere dentro e intorno all'area di rigore per eliminare eventuali palloni vaganti.

5. Monitoraggio delle corse dell'attaccante

Che si tratti di un attaccante veloce o fisico, i difensori possono incontrare attaccanti che li trascinano via per permettere ai compagni attaccanti di sfruttare gli spazi aperti. Se un difensore centrale segue e segue un attaccante, i compagni di squadra dell'attaccante possono sfruttare il divario in difesa e segnare un gol.

È importante che i difensori seguano i passi degli attaccanti.

Sebbene sia importante che i difensori seguano le piste degli attaccanti e non diano loro l'opportunità di ritagliarsi un'apertura, non dovrebbero essere trascinati troppo lontano e nello spazio dove l'attaccante non può fare molto.

L'obiettivo di tracciare la corsa di un aggressore è quello di o spossessarlo o allontanarlo dalla porta o dove può creare un'opportunità da goal. Il difensore può farlo mostrando all'attaccante il suo piede più debole e chiudendo le corsie di passaggio; il difensore non deve impegnarsi e deve fare un placcaggio solo se è sicuro di cosa farà l'attaccante.

La chiave per tracciare le corse di un attaccante è pedinarlo, perché l'obiettivo è quello di trascinarlo lontano dall'area di rigore.

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