Come nuotare con una clip naso

Per un nuotatore che ha problemi di sinusite o problemi di respirazione durante il nuoto , indossando una clip naso può rendere l'attività molto più comodo . Una clip naso è un piccolo pezzo di plastica rivestita di filo che si trova sopra l'estremità del naso e chiude le narici . Cose che ti serviranno
Nose Clip
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Regolazione e test
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Regolare e testare la clip , mentre fuori dalla piscina . Il clip dovrebbe pizzicare le narici chiuse , ma non essere a disagio . Se ci si sente troppo stretto , rimuovere e piegare leggermente . Se è troppo lenta, rimuovere e piegare leggermente . Tentativo di respirare attraverso il naso . Se non siete in grado di farlo , la clip è una buona misura . Prova di nuovo a testare per una calzata confortevole.
2

Andare sott'acqua con la clip . Il clip dovrebbe bloccare tutta l'acqua di entrare nel tuo naso . Se l'acqua è sempre nel tuo naso , uscire dalla piscina , rimuovere la clip e piegare leggermente a stringere .
3

Dopo il clip è stato regolato correttamente , nuotare con su , respirazione solo attraverso la bocca .


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