Come nuotare con un braccio ingessato

Indossando un cast durante i mesi estivi può essere deludente per molti motivi, non ultimo dei quali è la difficoltà che crea durante il nuoto . La chiave per nuotare con un braccio ingessato è mantenere il cast asciutto . Un cast bagnato può causare irritazioni e persino infezioni. Fortunatamente , non è difficile mantenere il cast secco con solo pochi elementi che possono essere trovati intorno alla casa , che ti permette di godere l'acqua senza paura di peggiorare la lesione . Cose che ti serviranno
sacco spazzatura
Elastici
Asciugacapelli

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Consultare il medico se il cast deve essere coperto in l' acqua . Alcuni calchi in vetroresina possono bagnarsi senza alcuna copertura . Essi spesso dire questo alla consultazione iniziale . In caso contrario, assicurarsi di chiamare e chiedere .
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Coprire il cast. Prendere un sacchetto di immondizia o qualsiasi altro tipo di plastica e coprire completamente i cast. Utilizzare un elastico per fissare la borsa oltre la fine del cast. Si desidera l'elastico sia sufficientemente stretto che non ci sarà spazio per l'acqua di penetrare la borsa , ma non si vuole tagliare la circolazione sia.
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Acquistare un cast coprire . Questi sono i rivestimenti di plastica gonfiabili che si adattano sopra il cast per tenerlo asciutto durante il nuoto . Essi possono essere acquistati presso negozi di droga o negozi di forniture mediche o online . Chiedete al vostro medico se non siete sicuri dove per ottenerne uno .
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Asciugare il cast se si bagna durante il nuoto . Utilizzare un asciugacapelli su una temperatura bassa . Sollevare il cast delicatamente e soffiare l'aria all'interno del cast di asciugare fuori . Se si esegue questa operazione subito , si eviteranno eventuali problemi dalla umidità .


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