Si muove contro Taller giocatori di basket

Basket è uno sport in cui l'altezza è un bene. Non si può allenare altezza , una volta che sono completamente cresciuti , nessuna quantità di formazione o di coaching vi farà più alto. I giocatori più brevi devono imparare mosse per compensare la loro mancanza di altezza, ma non sono soli - la maggior parte dei giocatori di basket a un certo punto incontra un avversario più alto . Sapere cosa si muove da usare contro l'avversario più alto è essenziale per il successo . Posizione

Essere nella posizione corretta può aiutare a contrastare un avversario più alto . Un esempio è in ripresa . Le due mosse critiche a rimbalzo stanno posizionando e bloccando fuori. È necessario prevedere dove la palla andrà , se un colpo è mancato . Ciò richiede lo studio di film e giochi e prendere appunti su come le palle rimbalzano il tabellone e cerchio. Ad esempio, un colpo mancato da un tiratore lontano dal canestro generalmente produrrà un lungo rimbalzo , cioè , la palla rimbalza fuori una buona distanza . Spostare al posto giusto sul campo per battere il giocatore più alto della palla .
Bloccando

Rimbalzo è una abilità nel basket che favorisce il giocatore più alto . Quando due o più giocatori saltano per afferrare un colpo mancato , il giocatore più alto ha un vantaggio naturale . Blocco out è una mossa che consente al giocatore più corto per essere un buon rimbalzista . Ne consegue muovendo nella giusta posizione in campo. Bloccando semplicemente in piedi tra l' avversario e il canestro . Tenere la schiena verso l' avversario più alto e le braccia estese . Muoversi come necessario per mantenere il vostro avversario di andare intorno a voi . Quando la palla arriva in aria , il vostro avversario dovrà andare su di voi per raggiungere la palla, che è difficile da fare senza commettere fallo .
Difendere il giocatore Taller

la maggior parte dei giocatori di basket incontrano una situazione in cui devono difendere un giocatore più alto . Questo è particolarmente difficile, con un centro , o un giocatore di rotazione , che è in genere la persona più alta della squadra avversaria . Il segreto per una buona difesa è impedire al centro di ottenere la palla . Scegliere una delle due mosse . Stare accanto al tuo avversario . Quando la palla è passata a lui , uscire e prendere o deviare la palla. Se si perde , però , ha un chiaro percorso verso il canestro . La seconda mossa è chiamato fronting . Stare di fronte al vostro avversario a fermare ogni passaggio . Il problema è che se si è troppo breve , l'altra squadra sarà lanciare la palla sopra la testa . Scegliere la mossa che funziona meglio in base alla differenza di dimensioni tra te e il tuo avversario , e la tua rapidità parente.
Segnare

Imparare mosse per essere in grado di segnare contro una più alto avversario . Non lasciare che l'avversario di bloccare i vostri colpi . Se sei veloce , dribbling intorno a lei . Usa mosse falsi per ottenere la sua in aria e via i suoi piedi . Poi , mentre lei scende , si sale , negando in tal modo la differenza di altezza . Quando si ha la palla , continuare a muoversi per perdere il difensore . Ottenere gratuito per un attimo ti permette di scattare prima che lei può bloccare il tiro .


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