Come Maestro Vai Shots
1
Stand di fronte il cesto con i piedi alla larghezza delle spalle .
2
Mettere la palla nel palmo della vostra mano di tiro . Mettere l'altra mano sul lato della palla per stabilizzarlo .
3
Tenere la palla appena sopra la vostra testa . Piegare il braccio di tiro ad un angolo di 90 gradi sotto la palla .
4
Vai dritto in aria , estendendo il braccio di tiro verso il canestro come si fa .
5 < p > Scatta il tiro braccio del polso verso il canestro quando si raggiunge la cima del salto . La palla deve rotolare fuori la punta delle dita e arco verso il canestro . Quando hai finito con il colpo , la punta delle dita devono puntare verso il basso.
6
Practice colpi saltare da varie angolazioni e punti sul campo . Una volta che hai dimestichezza con semplicemente saltando in aria e tiro , dribbling cercare rapidamente a un punto e poi la ripresa di un jump shot . Un altro buon trapano è di correre a vari punti sul campo , hanno un compagno o un amico si passare la palla , e poi sparare un colpo di salto.
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