Allenatore di basket Flex

L'offesa flessibile nel basket esiste da circa 30 anni. Questo tipo di reato si basa su molti passaggi, schermi, tagli sul retro, e inversioni di palla. Flessibilità da allenatore di basket è più efficace contro la difesa da uomo a uomo perché utilizza così tanti schermi. Questi schermi creano discrepanze che danno all'attacco un deciso vantaggio sulla difesa.

Probabilmente la cosa più importante che i giocatori devono fare durante un attacco flessibile è muoversi senza palla. Ciò significa che i giocatori dovrebbero correre per il campo cercando di aprirsi e cercando di far aprire i compagni di squadra mentre un altro giocatore ha la palla. Anche questo movimento deve essere coordinato. I giocatori offensivi nel flex devono essere consapevoli di ciò che stanno facendo i loro compagni di squadra.

Una delle parti più importanti del flex dell'allenatore di basket è insegnare ai giocatori a schermare i difensori l'uno per l'altro. Una schermata è quando un giocatore offensivo blocca un difensore dell'altra squadra. L'attaccante il cui difensore viene schermato dovrebbe raschiare vicino allo screener in modo che lo schermo funzioni.

Quando lo schermo è attivo, il difensore che stava coprendo il giocatore che ha posato lo schermo deve cambiare e coprire il giocatore per il quale è stato impostato lo schermo. Ciò potrebbe creare discrepanze:un difensore lento che copre un giocatore veloce o un piccolo difensore che copre un grande giocatore. I disallineamenti maggiori dovrebbero essere sfruttati dall'attacco prima che la difesa abbia il tempo di tornare indietro e coprire i giocatori che dovrebbe coprire.

Se la difesa non è in grado di cambiare o non riesce a cambiare a causa di un guasto difensivo, un giocatore offensivo sarà lasciato completamente scoperto. Spesso il giocatore aperto taglierà per il canestro e otterrà un facile lay-up o una schiacciata.

Un altro modo per ottenere un lay-up facile è eseguire un taglio backdoor. Questo può essere fatto anche senza uno schermo. L'attaccante corre semplicemente lungo la linea di fondocampo e poi finge come se stesse per tornare a metà campo. Quel giocatore si fermerà rapidamente e tornerà in porta. Il passaggio a quel giocatore deve essere immediato e nel segno. Se è, l'offesa avrà di per sé un facile canestro di backdoor.

Questi sono solo un paio di esempi di come il flex dell'allenatore di basket può essere molto efficace.

Una difesa deve concentrarsi tutto il tempo quando si gioca contro un attacco flessibile. Una delusione in fase difensiva e può tradursi in un canestro facile per l'attacco. Infatti, una difesa può giocare una difesa molto solida per 35 secondi e poi improvvisamente rinunciare a un canestro facile su un taglio di backdoor. Questo può essere fisicamente ed emotivamente estenuante per la difesa. Ecco perché alcune squadre sceglieranno di abbandonare la difesa a uomo e decideranno di giocare a zona contro il flex. schermi, indicazioni sbagliate, e i tagli di backdoor non sono neanche lontanamente efficaci contro una zona.

Il punto centrale del flex dell'allenatore di basket è avere un attacco paziente e che lavora sodo. In molti modi l'attacco flessibile può essere un ottimo equalizzatore:può mantenere in gioco una squadra con meno talento. Infatti, l'attacco flessibile può spesso aiutare una squadra meno dotata di talento a vincere una partita di basket.

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