10 cose importanti che un allenamento di basket dovrebbe avere

Le nostre pratiche di squadra saranno progettate per coinvolgere tutti i nostri allenatori e per condizionare la nostra squadra durante un allenamento. Verranno valorizzate le capacità individuali, ma il nostro obiettivo principale sarà quello di costruire il concetto di squadra.

DIECI COSE IMPORTANTI CHE DEVE AVERE UNA PRATICA
La pratica rifletterà l'approccio al modo in cui giocheremo. Tutti saranno organizzati, puntuale, e vestito adeguatamente. La pratica è un momento di duro lavoro e ci impegneremo a raggiungere il potenziale mentale e fisico della nostra squadra.
La pratica deve essere entusiasta e sviluppare lo spirito di squadra. Sottolineeremo il rinforzo positivo, ma ci renderemo conto della necessità di correzione e insisteremo nel prestare molta attenzione ai dettagli.

1. Riscaldamento e condizionamento
2. Transizione
3. Pressione
4. Difesa individuale
5. Difesa di squadra
6. Rimbalzo
7. Reato individuale
8. Attacco di squadra
9. Situazioni speciali
10. Scaramuccia

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