Tiro Ritmo

Migliorare il gioco di gambe e esercitarsi a tirare fuori dalla presa

Chiedi ai giocatori di prendere una palla e dividerla in 3 linee:una nella parte superiore dell'arco, e uno su ogni ala

Contemporaneamente, tutti e 3 i giocatori in prima linea faranno girare la palla davanti a loro in modo che rimbalzi subito indietro
I giocatori poi prendono la palla, raddrizzarsi ed entrare nel tiro con un perno anteriore
Il giocatore tira sulla presa e raccoglie il rimbalzo che si fa o si perde
sulla miss, i giocatori metteranno la palla in campo prima di andare in fondo alla linea I giocatori successivi in linea avanzano, ripetere, continuando il trapano

Il primo passo nella presa è SEMPRE il piede interno. Alcuni giocatori rifuggiranno dall'usare il loro piede debole per fare perno:non lasciarli! È assolutamente vitale che i giocatori si sentano a proprio agio facendo perno su entrambi i piedi.
Se i giocatori hanno problemi con il gioco di gambe, prenditi il tempo per analizzarlo passo dopo passo per assicurarti che lo facciano bene
Non lasciare che i giocatori si allontanino dal loro raggio d'azione! Questo può infrangere la fiducia e incoraggiare cattive abitudini che possono essere difficili da rompere
Per i giocatori giovani o inesperti, avviali a 15 piedi e consenti loro di fare un passo indietro dopo aver effettuato 3 tiri di fila a quella distanza, continuando a fare un passo indietro fino a raggiungere la linea dei 3 punti

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