Suggerimenti sulla pallavolo per un servizio di salto perfetto

Nike Volley Camper praticando il suo servizio di salto.

Nella pallavolo un servizio in salto dà al giocatore più potenza e altezza dietro il servizio. Alcuni giocatori possono scegliere di lanciare con una o entrambe le mani. Il motivo per cui alcune persone decidono di lanciare con una mano è quello di consentire loro di avere più di un top spin sulla palla. Questo darà più controllo sulla palla per tenerla dentro i limiti e oltre la rete. Alcuni giocatori scelgono di lanciare con entrambe le mani dandogli meno effetti e permettendo al servizio di spingere un po' più in profondità, creando un servizio ibrido veloce. Dai un'occhiata sotto alcuni passaggi su come saltare il servizio e preparati per un campo di pallavolo Nike quest'estate!

Passaggi del servizio di salto:

1.Posiziona la palla da pallavolo nella mano opposta o in entrambe le mani.

2. Lancia la palla in alto e parecchi piedi davanti a te.

3.Utilizzare un approccio di attacco abbreviato, facendo oscillare entrambe le braccia dietro di te e poi in avanti e in alto mentre fai un passo in avanti con il piede sinistro o destro e poi un salto veloce.

4. Salta su e avanti, assicurandosi di decollare dietro la linea di fondo.

5. Tocca la palla in cima alla tua portata e in cima al tuo salto.

6. Colpisci la palla con il palmo e prosegui con l'oscillazione del braccio, mirando verso l'esterno e verso il basso per mettere topspin sulla palla.

Se ti piace servire con una o due mani, i principi sono sempre gli stessi! Dai un'occhiata ad altri suggerimenti sulla pallavolo per migliorare il tuo gioco!

[Suggerimenti sulla pallavolo per un servizio di salto perfetto: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallavolo/1006040518.html ]