Capoeira – Metodi di insegnamento attuali e pedagogia non lineare Parte 5:Abilità

Spero che la sezione precedente abbia fornito una solida comprensione di alcuni dei idee chiave alla base dell'acquisizione di abilità e come possiamo visualizzare i moderni metodi di allenamento della Capoeira attraverso questa lente. È chiaro tuttavia che il livello di abilità dei capoeiristi d'élite oggi è fenomenale rispetto al passato. Quindi, prima di esaminare alcune idee per migliorare l'insegnamento della Capoeira, proviamo a capirlo.

In primo luogo, come accennato in precedenza, molti insegnanti di Capoeira moderni sono ora professionale, dedicando la propria vita all'apprendimento e all'insegnamento della forma d'arte. Questo ha portato ad un aumento significativo delle ore di allenamento, sia in movimento che condizionamento fisico. Stanno aumentando le loro capacità.

Un'aggiunta importante a questo, però, è che quegli insegnanti giocano nella Roda molto. È importante sottolineare che questa non è la stessa Roda con gli stessi studenti ogni settimana. Quando viaggiano, gli studenti vogliono vederli giocare, e magari suonarli anche loro. Questa è una straordinaria esposizione nel Roda, dove possono sintonizzare la loro percezione e l'azione accoppiandosi con una varietà di partner diversi. Attraverso la lente di Bernstein, stanno sperimentando enormi quantità di ripetizione senza ripetizione; diversi studenti, diversi Rodas, atmosfere e ambienti. Il capoeirista itinerante che suona in diversi eventi ogni settimana vive in un ambiente di apprendimento altamente contestuale, con varietà a disposizione.

La sfida per gli insegnanti di studenti senza questa esposizione è quindi come per replicarlo nel miglior modo possibile.

Approccio guidato dai vincoli

L'approccio basato sui vincoli (CLA) all'insegnamento è stato reso popolare in alla fine degli anni '80 ed è un metodo che può essere utilizzato per accelerare l'acquisizione di abilità. Il metodo è meglio descritto con la seguente immagine.

Il triangolo rappresenta 3 tipi di vincoli:

1. Individuale:potrebbe essere strutturale come l'altezza o la lunghezza delle gambe di uno studente, o funzionale, come l'attenzione o la motivazione

2. Ambientale:questi vincoli provengono dal mondo che ci circonda, quindi superficie, gravità o forse culturale

3. Compito:relativo a un obiettivo specifico, potrebbe significare regole o equipaggiamento

L'allenatore dovrebbe mirare a manipolare questi vincoli per costruire sfide di movimento per lo studente da risolvere. Ciò significa che lo studente dovrà percepire e agire di conseguenza per raggiungere l'obiettivo. Va notato che lo scopo della costruzione di tali sfide non è costringere lo studente a una tecnica "perfetta", ma che si organizzi per trovare la soluzione.

Un classico esempio di approccio al coaching guidato da vincoli è il Partita brasiliana di Futsal. Il gioco utilizza meno giocatori del calcio, un campo più piccolo e una palla pesante che ha poco rimbalzo. Con questi cambiamenti nei vincoli ambientali e di compito, i giocatori ricevono più tocchi di palla rispetto alle normali partite di calcio e sono costretti a più situazioni decisionali. Nella terminologia di Gibson, sono costretti a utilizzare informazioni in continua evoluzione nell'ambiente (i giocatori e la palla si muovono continuamente) per trovare opportunità, opportunità per creare o fare una giocata.

La chiave del successo di Fustal è la trasferibilità delle competenze dal suo formato al calcio reale. Il successo dell'esportazione dei calciatori brasiliani è la testimonianza di questo strumento di sviluppo e la loro tecnica, rapidità di passo e capacità decisionali sono spesso attribuite agli anni in cui hanno giocato da junior.

Capoeira ha sicuramente una sua versione di questo tipo di formazione. Jogo de Dentro è un ritmo che è stato progettato per i giocatori per giocare insieme, e il Roda è spesso chiuso per cambiare lo spazio. L'ambiente e il compito vengono modificati per incoraggiare un tipo di gioco.

Il gioco Miudinho di Mestre Suassuna è un altro esempio. Nonostante ci siano sequenze fisse preparate dai suoi allievi, il gioco di Miudinho si gioca spontaneamente. L'ambiente è stato sapientemente creato come strumento didattico per consentire ai giocatori di giocare più vicini (Mestre all'epoca era preoccupato per i giocatori che giocavano a Capoeira troppo distanti) e utilizza anche movimenti che sentiva necessari per tornare alla Capoeira dal passato ( e sono stati presto sviluppati in aggiunta da motori di talento). Anche il ritmo di Miudinho invita i giocatori a giocare con intensità, ma in modo giocoso, e quando l'ho visto per la prima volta giocato sia a San Paolo che a Fortaleza, ho adorato il modo in cui il Roda è diventato un'atmosfera così esuberante e intensa, con urla e grida di chi guarda. Ciò ha incoraggiato i giocatori a muoversi in modo più oltraggioso in relazione al proprio partner e la creatività generata in questi momenti è stimolante.

Il successo di Miudinho non è solo nella gioia del gioco stesso, ma come l'attenta manipolazione dei vincoli da parte di un maestro magistrale, poi trasferita a giochi più ampi di Capoeira. Gli studenti di Mestre Suassuna sono stati in grado di utilizzare la pratica e portare le abilità apprese agli altri ritmi di Capoeira, assicurandosi di essere sempre tra i giocatori più creativi e interattivi sulla scena.

Quindi, se un CLA per imparare la Capoeira può avere così tanto successo, perché non è usato di più e dove risiedono le sfide?

Direi che gli esempi di Jogo de Dentro e Miudinho (Iuna di Mestre Bimba è un altro esempio) sono largamente utilizzati con giocatori più esperti, e di solito non fanno parte dell'allenamento regolare. Nonostante siano eccellenti strumenti di formazione, sono spesso parte dell'esperienza o delle dimostrazioni Roda, o presi fuori contesto e usati a volte come sequenze individuali.

Utilizzando il CLA, dovremmo considerare questi strumenti e cercando di vedere come possiamo sviluppare i giocatori di Capoeira in modo simile, indipendentemente dal livello.

Apprendimento basato sul gioco

Il Game Based Learning è un'altra idea degna di menzione. Questo metodo utilizza il desiderio umano per il gioco, come base per l'apprendimento. Le sfide sono progettate all'interno di giochi che migliorano la motivazione e l'attenzione, fornendo al contempo un ambiente di apprendimento. Nonostante la Capoeira sia un gioco, un ambiente di apprendimento di movimenti ripetitivi è spesso privo di questo aspetto.

The Fighting Monkey (vedi parte 2) metodi e strumenti spesso utilizzare ambienti basati sul gioco per sfidare i propri partecipanti. Usarli per migliorare le capacità di movimento può aiutare con la motivazione degli studenti, oltre a introdurli all'aspetto Capoeira del gioco.

Approccio all'insegnamento della capoeira

Se le prove suggeriscono fortemente di usare il CLA per insegnare Capoeira , quali sono alcuni fattori chiave da tenere a mente e come possiamo procedere.

In primo luogo le idee di Bernstein e Gibson devono essere tenute a l'avanguardia. Gli studenti dovrebbero essere sfidati con problemi e non fornite soluzioni. Questi problemi devono contenere la varietà ed essere strettamente associati alle sfide affrontate nella Roda. Questo, tuttavia, non significa che torniamo indietro di 100 anni e lasciamo che i nostri studenti semplicemente osservino e giochino.

Gli ambienti vincolati vengono creati campionando parti del Roda e per fare questo occorre una grande comprensione degli aspetti che l'insegnante vuole sviluppare. Diamo un'occhiata a un esempio.

Diciamo che mi piacerebbe che gli studenti lavorassero su un calcio particolare, dice un Armada. Invece di adottare un approccio decontestualizzato di ripetere il calcio un numero di volte, possiamo prendere una fetta di un gioco di Capoeira e introdurre alcuni vincoli con il calcio. Diciamo che un giocatore deve attaccare per primo usando un calcio e l'altro giocatore deve contrattaccare con un'Armata. Per rendere il gioco più contestuale possiamo aggiungere l'ambiente Roda e far applaudire e cantare altri giocatori e cambiare i giocatori nel mezzo con altri studenti che acquistano il gioco. Gli altri giocatori sono la migliore risorsa che abbiamo come insegnanti, ma spesso vengono messi da parte e sostituiti con sedie o assorbenti. Potremmo anche cambiare lo spazio della Roda, ingrandirla o rimpicciolirla, o modificare il ritmo del gioco.

Un altro metodo che ho trovato utile è semplicemente chiedere allo studente per inserire il calcio da qualche parte in un gioco vincolato. In questo modo possono imparare a guidare con il calcio, o reagire con il calcio, sempre da posizioni diverse, trovando ogni volta quando ha funzionato bene e quando non ha funzionato così bene.

Quindi invece di copiare la cassa di un insegnante, posso usare il compito o ambiente per progredire o regredire questa formazione. Nota, i vincoli possono rendere le cose più facili o più difficili, e come insegnante l'obiettivo non è vedere risultati perfetti, ma che gli studenti trovino una soluzione per ogni situazione. La loro soluzione, che hanno trovato con la mano guida invisibile di un insegnante. È probabile che l'apprendimento in questo modo diventi "appiccicoso", in modo che lo studente possa ricrearlo più facilmente la prossima volta.

La varietà sarà inerente al gioco. Quindi un attacco potrebbe arrivare più rapidamente/lentamente del precedente, o forse da un'angolazione diversa, e anche il primo giocatore può iniziare a fingere movimenti. Per tutto il tempo il giocatore che risponde raccoglie le informazioni e impara ad agire di conseguenza. Percezione e azione sono accoppiate. Nulla è in sequenza.

Questi tipi di giochi sono spesso chiamati training Rodas, ma il mio l'argomento è che questi tipi di situazioni dovrebbero diventare la grande maggioranza dell'allenamento di Capoeira. In parole povere, se ha l'aspetto e l'odore di Capoeira, allora probabilmente si trasferirà bene alla vera Roda, che è l'obiettivo finale dell'allenamento.

Un ulteriore vantaggio di questo tipo di formazione è l'incoraggiamento di individualità e creatività degli studenti. Laddove questo può essere soffocato con metodi non contestuali e ripetitivi, il CLA consente di trovare le firme dei movimenti degli studenti. C'è una quantità limitata di copie dell'insegnante, o degli studenti principali, e invece gli individui sono autorizzati a trovare le proprie soluzioni e metodi. Questa può essere la cosa più difficile da fare. Per citare Bruce Lee:

“Esprimersi onestamente...è molto difficile da fare . Voglio dire, è facile per me mettere su uno spettacolo ed essere arrogante ed essere inondato da una sensazione arrogante e poi sentirmi piuttosto figo... o posso fare ogni genere di cose fasulle, capisci cosa intendo, accecato da questo oppure posso mostrarti un movimento davvero fantasioso. Ma esprimersi onestamente, senza mentire a se stessi... ora, amico mio, è molto difficile da fare."

Sfide con il CLA

L'uso del CLA sfida un insegnante in modi diversi rispetto a un approccio tradizionale. Piuttosto che sviluppare sequenze di movimenti, l'insegnante diventa più un facilitatore degli studenti, creando problemi, sfide e ambienti che li incoraggiano a trovare soluzioni. Ciò richiede una grande analisi e comprensione della Capoeira per garantire che i problemi corrispondano a quelli che incontreranno nella Roda e che le soluzioni che trovano siano sicure e appropriate.

Il tentativo di personalizzare il più possibile la formazione richiede anche tempo e Attenzione. Guardare video per vedere dove gli studenti stanno lottando e quindi manipolare i vincoli dei giochi per studenti diversi è complesso e richiede grande pianificazione e impegno. Anche scegliere i giusti vincoli da modificare può essere difficile e le conseguenze indesiderate sono comuni. Modificare le regole di un gioco per incoraggiare determinati aspetti può distorcere il gioco in modi insoliti e l'insegnante deve essere pragmatico e aperto al cambiamento.

L'insegnante deve anche mostrare fiducia nell'ambiente creato, resistere alla necessità di indirizzare eccessivamente gli studenti verso soluzioni particolari, o diventare eccessivamente prescrittivi. Spesso si è tentati di interrompere gli studenti che commettono errori, ma se l'ambiente è stato ben creato gli studenti troveranno buone soluzioni nel loro tempo. Una volta fatto, non sarà facile dimenticarlo.

Questo non vuol dire che gli studenti debbano vivere in un contesto mondo tutto il tempo, poiché l'insegnante deve decidere quanto contesto è necessario per ogni studente in qualsiasi momento, ma i risultati, se usati bene, possono essere davvero vantaggiosi sia per lo studente che per l'insegnante. Gli studenti possono acquisire una rapida comprensione del gioco della Capoeira (spesso una sfida significativa per gli insegnanti di studenti non brasiliani che non hanno familiarità con l'arte) e, come accennato in precedenza, diventare creativi con le proprie soluzioni, spesso utilizzando la formazione precedente per sviluppare le proprie risposte e iniziano a sentire il proprio stile e la propria firma di movimento. Forse il più grande vantaggio è la trasferibilità dell'abilità al Roda. I giocatori portano rapidamente ciò che hanno imparato nella Roda principale, e la solita esitazione vista nei principianti viene spesso evitata, poiché non sembra più così estranea all'allenamento.

[Capoeira – Metodi di insegnamento attuali e pedagogia non lineare Parte 5:Abilità: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/Capoeira/1006051902.html ]