Il vantaggio dei numeri:come utilizzare le statistiche come strumento nel basket

Punti a partita. Percentuali di tiro libero . Questi sono i tipi di statistiche che conoscono molti appassionati di basket, e spesso può vacillare. Ma le statistiche sulla pallacanestro implicano il conteggio più del numero di volte in cui la palla passa attraverso la rete:si tratta delle giocate che aiutano la tua squadra a segnare, e tutte le altre abilità necessarie per fare quei giochi.

Ai Nike Basketball Camp, sappiamo quali sono le statistiche più importanti e miriamo ad aiutare i tuoi giocatori a migliorare il loro gioco e affinare le loro abilità. Qui di seguito, abbiamo presentato quattro statistiche importanti e spesso trascurate nel basket, come misurarli, e come possono aiutarti a migliorare il gioco della tua squadra.

Rimbalzi:recupera la palla
L'obiettivo nel basket è quello di tirare con successo. Ma non puoi farlo a meno che la tua squadra non abbia la palla. Ecco perché le statistiche sui rimbalzi sono importanti tanto quanto le statistiche sui punti per partita (PPG). Lo status di star di Dennis Rodman era più o meno del suo totale in PPG; ha segnato una media di 13,1 rimbalzi a partita, per un totale in carriera di 11, 954 rimbalzi.

Né il numero di rimbalzi che ottieni durante una partita, o il numero di rimbalzi che hai permesso all'altra squadra di ottenere, ti darà un'idea super accurata della tua abilità di rimbalzo rispetto ai tuoi avversari. Anziché, diamo un'occhiata a un calcolo di rimbalzo ancora più specifico:percentuale di rimbalzi disponibili (REB%).

Per capire quanto è bravo un giocatore a rimbalzare, sommare il numero di tiri sbagliati che non sono usciti dal campo o hanno portato a un fallo. Poi, calcolare la percentuale di volte in cui un singolo giocatore ha guadagnato il possesso della palla a seguito di quei tiri sbagliati. Anche, ignorare i rimbalzi da tiri fallosi.

Esempio: Ci sono stati 60 tiri sbagliati durante la partita. Jimmy aveva 12 rimbalzi su quei colpi. 12/60 =0,2. Il rimbalzo di Jimmy la statistica è del 20%

Ora che sai come calcolare le statistiche di rimbalzo, parliamo di come puoi utilizzarli per guidare la tua squadra a un campionato. Designare un assistente allenatore o un genitore coinvolto per tenere traccia delle statistiche sui rimbalzi di ciascun giocatore. Quel modo, i tuoi giocatori possono vedere quanti progressi stanno facendo, e lavorare di più per migliorare queste abilità. Costruisce cameratismo, pure, se tutti i tuoi giocatori stanno lavorando per migliorare i rimbalzi. Nel momento in cui la palla lascia il tabellone, i tuoi giocatori dovrebbero avere lo stesso obiettivo in mente:recuperare la palla.

Potresti anche considerare l'implementazione di un sistema di ricompense. Il giocatore con la migliore statistica di rimbalzo durante una partita riceve una carta regalo da $ 10 per il suo negozio di atletica preferito, ristorante, ecc. Questo non solo motiva i tuoi giocatori, porta anche a casa l'idea che il rimbalzo sia cruciale per un'abilità da padroneggiare quanto i field goal.

Assist:i tuoi giocatori ti stanno dando una mano?
Gli assist significano esattamente quello che dicono:un giocatore assiste un altro giocatore nel tentativo di fare canestro. Diversi campionati di basket definiscono e calcolano gli assist in modo diverso. Per esempio, nell'NBA, un assist si verifica quando un giocatore passa la palla a un altro giocatore, chi fa il canestro direttamente . A livello universitario, la NCAA lo definisce come qualunque passaggio che contribuisce a un field goal, indipendentemente da quanti giocatori toccano la palla prima che riesca a passare attraverso la rete.

La percentuale di assist è una stima della percentuale di field goal di un compagno di squadra che un giocatore ha assistito mentre era a terra. La formula per calcolare gli assist è:

100 X Assist/(((Minuti giocati/(Minuti squadra/5)) X Tiri dal campo realizzati dalla squadra - Tiri dal campo realizzati come risultato dell'assist del giocatore).

La valutazione degli assist ti dà un'idea chiara di quali giocatori stanno contribuendo di più a fare punti per il squadra -non solo mettere la palla nel canestro, ma rendendo possibile questo fruscio. Probabilmente conosci i giocatori della tua squadra che possono fare più canestri, ma i giocatori che li hanno aiutati a farlo meritano altrettanto riconoscimento.

Incoraggia i tuoi giocatori a costruire il lavoro di squadra migliorando le loro percentuali di assist individuali. Per tutta la stagione 2019-2020, LeBron James ha segnato un record personale di 684 assist. La tua squadra può raggiungere quel numero combinato durante la stagione? Motivali a farlo promettendo loro una festa della pizza di fine stagione.

Valutazione difensiva:tieni la palla in mano
Il punteggio difensivo si riferisce al numero di punti concessi da un giocatore per ogni 100 possedimenti di palla, in altre parole, quanti punti un giocatore permette all'altra squadra di fare ogni 100 volte che l'avversario ha la palla.

Solo i canestri realizzati a causa della mancata difesa di un giocatore conteranno contro di loro. Questa statistica non tiene conto di quanto tempo un giocatore è rimasto in campo o della durata della partita. In questo caso, i numeri più bassi sono migliori dei numeri più alti.

Una parte fondamentale di questo calcolo riguarda lo stop difensivo del singolo giocatore, significa quante volte un giocatore termina il possesso di palla di una squadra avversaria. Questa statistica ti dà un'idea di chi nella tua squadra sta facendo un buon lavoro nel tenere la palla fuori dalle mani dell'avversario.

Una buona difesa è fondamentale, quindi tenere traccia di questa statistica per ciascuno dei tuoi giocatori è davvero importante. Un modo per motivare i tuoi giocatori a migliorare le loro capacità difensive è identificare i primi due o quattro giocatori difensivi della tua squadra ed eseguire un divertente esercizio difensivo alla fine dell'allenamento tra di loro. Chi fa il lavoro migliore ottiene il permesso di fare i burpees alla fine dell'allenamento.

Consentire ai tuoi difensori più deboli di osservare come i tuoi difensori più forti affrontano determinate situazioni in una partita li aiuterà a imparare e darà loro la fiducia necessaria per mettere alla prova nuove abilità difensive quando è il momento di giocare.

Efficienza del giocatore:questo è per gli amanti delle statistiche
Una valutazione dell'efficienza del giocatore (PER) è una statistica all-in-one che tiene conto dei contributi positivi e negativi di un giocatore al gioco e regola quel numero su base al minuto. Ciò si traduce in una statistica che mostra le prestazioni di un giocatore al minuto.

L'analista di ESPN e l'editorialista della NBA John Hollinger hanno creato questa statistica, e la formula è piuttosto complicata. Una formula più semplice prevede l'utilizzo solo di pesi lineari, o moltiplicando le statistiche di un giocatore per pesi diversi e sommandole. Il PER misura principalmente le prestazioni offensive:Hollinger ammette persino che non dipinge un buon quadro delle prestazioni difensive di un giocatore.

Nonostante i suoi difetti e le sue complessità, PER è ancora una delle migliori statistiche di basket disponibili, fornendo una valutazione al minuto delle abilità di un giocatore che altre statistiche non possono. Se sei davvero preso dal gioco della tua squadra, e vuoi vedere come si misurano con la concorrenza o se stai cercando di reclutare il tuo giocatore, familiarizzare con PER.

All'inizio della tua stagione, spiega al tuo team cos'è il PER e cosa significa la loro statistica PER individuale. Questo li spingerà a prestare attenzione a ogni area della loro performance durante ogni pratica, ogni trapano, e ogni gioco

Avendo un assistente allenatore o un genitore che tenga traccia di varie statistiche per i tuoi giocatori durante la stagione, avrai i numeri che ti servono per calcolare PER. È importante avere una registrazione accurata delle abilità del tuo giocatore in modo da poter determinare oggettivamente chi sono i tuoi giocatori più forti e aiutarli a commercializzarli a potenziali reclutatori.

Per essere sempre aggiornato sulle tendenze e sui modi per migliorare le abilità nel basket, e assicurati che tutti i tuoi giocatori realizzino il loro potenziale nel canestro, guarda altre esercitazioni di basket, o partecipa a uno dei nostri Nike Basketball Camp per un'esperienza pratica.

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