Rettificare le basi del calcio:passaggi, affrontare, Tiro e direzione

Se stai cercando di migliorare il tuo gioco in generale come calciatore di movimento, dovrai padroneggiare le quattro abilità di base del gioco prima di fare qualsiasi altra cosa.

Dovrai prima padroneggiare le tecniche necessarie, e poi esercita il tuo cuore per sfruttare al meglio le tue capacità naturali. Praticando continuamente l'arte del passaggio, affrontare, tiro e direzione, puoi continuare a crescere come giocatore e assicurarti che il tuo gioco sia sempre il migliore possibile.

passando

Il passaggio è forse la più importante di tutte e quattro le abilità calcistiche di base. Un passaggio preciso può dividere in due una difesa, o tira fuori dai guai la tua squadra. I migliori attaccanti sanno quando passare la palla in rete invece di schiacciarla semplicemente con la pura potenza.

L'arte del passaggio riguarda la tecnica e la forma del corpo. Avrai bisogno di avvicinarti alla palla con un angolo di circa 30 gradi, dando alla gamba che calcia abbastanza spazio per oscillare. Nel frattempo, il tuo piede che non calcia dovrebbe essere ben piantato a terra alla destra della palla. Usa le braccia per mantenere fermo il tuo corpo, e la tua testa dovrebbe essere ferma, con gli occhi fissi sulla palla.

Porta dolcemente indietro la gamba che calcia, e seguimi, assicurandosi di mantenere ferma la caviglia. Se vuoi fare un passaggio a terra, colpire il centro della palla con il lato del piede. Per fare un soppalco, colpire la palla vicino al fondo. Colpire la palla su entrambi i lati e piegare il corpo di circa 30 gradi dovrebbe aggiungere un po' di effetto (e quindi sterzare) al tuo passaggio. Ma questa particolare abilità richiede molta pratica.

affrontare

fantino - Il fantino è un ottimo modo per inchiodare un giocatore in possesso. Puoi usare questa abilità per "guidare" un giocatore avversario verso il suo lato più debole, o per consentire ai tuoi compagni di squadra di assumere le loro naturali posizioni difensive.

Il gioco implica assumere una posizione che è quasi laterale rispetto al giocatore in possesso. Tieni le ginocchia piegate, il tuo peso leggermente in avanti e i tuoi occhi sia sulla palla che sul giocatore avversario (potresti avere un indizio su dove sia diretto il giocatore in possesso). Rimani sempre a lato della porta e proprio di fronte al tuo avversario. È anche una buona idea rimanere a una distanza di un braccio dal giocatore in possesso:più vicino e lui o lei potrebbe dribblare o girarti oltre con relativa facilità.

Contrasti a blocchi - La stragrande maggioranza dei placcaggi che farai durante una partita saranno contrasti di blocco. Un placcaggio di successo implica raggiungere il giocatore con il possesso il più rapidamente possibile, senza impegnarsi. Spingi il tuo avversario finché non vedi l'opportunità di prendere la palla senza commettere fallo. Quando vedi l'opportunità, sposta il peso in avanti e affronta con l'interno del piede. Il momento migliore per farlo è spesso appena prima che il giocatore in possesso di palla vada a passare, sparare o dribblare.

Attrezzatura scorrevole - Quando cronometrato correttamente, il contrasto scorrevole può essere una delle armi più efficaci nell'arsenale di abilità di un difensore o di un centrocampista difensivo. Per eseguire legalmente un placcaggio in scivolata, devi avvicinarti al giocatore avversario dal lato, poiché non è consentito il contrasto da dietro.

Usa il piede più lontano dal tuo avversario per passare o agganciare la palla mentre fai la tua scivolata. Però, è fondamentale che tu ci provi solo se sei certo di avere lo slancio per avere successo. Prendere il giocatore al posto della palla potrebbe comportare un cartellino rosso se le tue azioni sono pericolose o impediscono una chiara opportunità da rete.

Tiro

Questa potrebbe essere la parte più affascinante del gioco, ma richiede l'insieme completo di abilità e attributi di un giocatore, compresa la tecnica, potenza, forza, equilibrio e tempismo.

Il piede in piedi dovrebbe essere piantato a lato della palla, preferibilmente a pochi centimetri dietro di essa. Tenendo gli occhi sulla palla, fai oscillare la gamba scalciante attraverso di essa, usando entrambe le braccia per l'equilibrio. Colpisci la palla al centro con i metatarsi rimanendo relativamente quadrato rispetto alla palla per un basso, colpo guidato. Se vuoi piazzare il tuo tiro con curva e precisione, usa il lato del piede, e piega il tuo corpo lontano dalla palla.

Intestazione

Non è necessario essere alti per perfezionare l'arte di dirigere la palla. Tempismo e tecnica dovrebbero essere sufficienti per effettuare passaggi difensivi o tentativi di porta con la testa.

Mettiti in linea con la palla in loft il più rapidamente possibile. Se stai andando per l'obiettivo, prova a cronometrare la tua corsa in modo da arrivare davanti al difensore proprio all'ultimo secondo. Puoi anche creare spazio per il tuo colpo di testa cambiando direzione proprio quando arriva il cross o il passaggio in loft. Prendi contatto con il centro della palla con la fronte. Se stai colpendo per il goal, cerca sempre di colpire la palla appena sopra il centro - per mantenere il tiro basso. Ottenere il giusto tempismo ti darà l'opportunità di "sospenderti" in aria.

Non importa quanto pensi di essere bravo in queste abilità, non dovresti mai smettere di esercitarti. L'impegno a migliorare il tuo gioco durante la tua carriera di giocatore ti aiuterà a essere il miglior giocatore che puoi essere.


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