Pialla il trapano a sfera

Scopo

Elimina i loop nell'altalena. I giocatori imparano a eseguire un breve, Presto, oscillazione verso il basso.

Configurazione del trapano

• Il giocatore sta al piatto.
• Coach si inginocchia al tumulo con una macchina pitching.
• Usa un lanciatore con le gambe tolte.
• Punta la macchina con un angolo verso l'alto in modo che la palla si alzi quando arriva al piatto.

Come funziona

1. Il battitore si mette in posizione.
2. L'allenatore alza la palla e la mostra al battitore.
3. L'allenatore mette la palla nel lanciatore che lo lancia verso casa base.
4. Il giocatore prende un breve, Presto, oscillare verso il basso per incontrare la palla sullo stesso piano e colpirla.

Suggerimenti per l'allenamento

• Cerca palle di terra e dischi rigidi. Tutto ciò che è saltato fuori o è stato sporcato indica un loop nello swing che deve essere eliminato

[Pialla il trapano a sfera: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1006046581.html ]