Elementi di composizione della Parallele

Le barre irregolari è altamente impegnativa ginnastica femminile apparecchi per gli atleti che iniziano la scuola in età gare di ginnastica , proprio attraverso il livello collegiale e le Olimpiadi . Nella corsa , gli atleti sono segnati su una serie di elementi . Le parallele asimmetriche sono segnati sul livello di difficoltà di una routine , e quanto bene la ginnasta esegue i singoli elementi . Quando si crea una routine , ginnasti e ai loro allenatori lavorano sui seguenti elementi di composizione per creare una routine che viene abbinato alle capacità del ginnasta . Ampiezza

ampiezza si riferisce al tasso di velocità , la dimensione del movimento eseguito, e come la ginnasta completa le sue posizioni individuali . Ogni mossa sulle barre irregolari può essere completato con diversi livelli di competenza e di energia . Elementi specifici che sono stati completati sloppily o lentamente hanno meno ampiezza di quelli che un altro ginnasta completa con la velocità e l'estensione , scattare da una posizione all'altra.

Bar Modifiche

ginnasti sono tenuti a cambiare bar un certo numero di volte durante la loro routine. Almeno due elementi o trucchi devono essere eseguiti sulla barra inferiore. La natura artistica di questo evento permette al ginnasta e il suo allenatore per creare routine che si muovono avanti e indietro dal basso la barra in alto come lei compete . Il ginnasta è valutato per la forma e la potenza con cui si muove da bar a bar .
Grip Modifiche

mosse di ginnastica specifici richiedono prese unici. Al fine di applicare la massima potenza al bar, ginnasti utilizzano una avanti, indietro , mista o aquila grip. Mentre si spingono in giro di bar, ginnaste sono tenuti a cambiare grip. Ad esempio, se la ginnasta rallenta ad una verticale sulla barra superiore , può piroettare e cambiare la presa da un in avanti per una presa inversa come lei transizione tra le mosse .

Direzionali Modifiche

Ogni mossa provoca la ginnasta al ruotano attorno al bar , e il concorrente si prevede di creare una routine che cambia il senso di rotazione . Ciò consente di verificare la capacità del ginnasta di creare elementi forti , e poi pausa e la transizione da un bar all'altro o da un trucco per l'altro come lei cambia le direzioni. Grazie alla combinazione di tutti questi elementi compositivi , ginnasti dimostrano la loro forza e abilità sulla apparato fisico generale .


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