Nervoso per il tuo primo viaggio di rafting? Non dovresti essere

Se sei un principiante del rafting, i pensieri sulla tua prima spedizione possono evocare qualsiasi cosa, dall'eccitazione al disagio. Dopotutto, una zattera non è il tipico mezzo di trasporto. Idealmente, quella sensazione di eccitazione rimarrà. E quella sensazione di nervosismo? Con alcuni utili promemoria, possiamo sperare di ribaltare la situazione.

Segui le regole della strada. Oops, volevamo dire fiume

Hai fatto zattera per andare al lavoro stamattina? Non lo pensavamo. Tuttavia, il rafting avrebbe potuto essere una scelta più sicura della tua Subaru. È molto meno probabile che si ferisca in una zattera che in un'auto in movimento e il tasso di mortalità per la navigazione in acque bianche è inferiore a un quinto di quello per i veicoli passeggeri. Realisticamente, un viaggio in rafting dovrebbe indurre meno paura e senza dubbio più entusiasmo rispetto al tuo viaggio mattutino o in bicicletta al lavoro.

In effetti, il rafting (2,9 per 100.000 partecipanti) ha tassi di infortuni e mortalità inferiori rispetto a molti sport all'aperto, tra cui le immersioni subacquee (3,5) e l'arrampicata (3,2), secondo American Whitewater. Mentre esporsi agli elementi nei grandi spazi aperti comporta intrinsecamente dei rischi, il rafting è probabilmente rischioso solo quanto la tua ultima avventura. Ogni sport all'aria aperta ha un protocollo di sicurezza per tenerti lontano dai pericoli. Se segui le regole del rafting nello stesso modo in cui ricontrolla l'imbracatura da arrampicata, diminuirai le possibilità di incidenti evitabili.

Sei in buone mani

La tua guida di rafting potrebbe anche essere un guerriero delle rapide, considerando il livello di abilità e sicurezza che fornisce il suo addestramento. Per ricevere la certificazione nello stato del Colorado, le guide di rafting subiscono settimane di formazione, un minimo di 50 ore di formazione sul fiume e un rigoroso processo di controllo. Confronta questo con solo 6 ore di addestramento al volante per acquisire una patente per guidare un'auto da 4.000 libbre e le statistiche della sezione precedente iniziano ad avere un po' più senso. La maggior parte delle aziende garantisce che le proprie guide siano dotate anche di salvataggio in acqua, pronto soccorso e addestramento alla RCP. Le guide di rafting impiegano ore e miglia, e la maggior parte lo fa da anni. Dopo anni di formazione ed esperienza, sono maestri delle rapide e sanno esattamente come prendersi cura di te durante il tuo primo viaggio. Hanno guidato passeggeri di tutte le età e abilità e hanno affrontato situazioni in mare di ogni tipo. Non c'è molto che queste guide non possano gestire. Sei in buone mani? Se ascolti la tua guida, lo sarai.

Sali di livello o no

Questa prima volta, fai la tua parte e scegli il viaggio che fa per te. Le rapide sono generalmente raggruppate in classi o livelli di difficoltà. Il livello di intensità rapida varia tipicamente dalla Classe I alla Classe VI.

La classe I è facile - fiume lento facile. L'acqua è piatta con poche piccole onde, il che rende meno probabili le lesioni.

Pensa alla Classe II come alla collina dei conigli del rafting. L'acqua si muove e schizza, ma le rapide sono ancora adatte ai principianti.

Guadare più vicino al centro dello spettro è la Classe III. Pieno di onde, rocce e vortici, un viaggio di Classe III è per famiglie e principianti che non sembrano giustificare il pagamento di così tanto per un fiume lento.

La classe IV è per gli audaci. Se non sei mentalmente e fisicamente pronto per affrontare rapide e ostacoli intensi, potresti voler ridimensionare.

La classe V è il luogo in cui si ritrovano i veterani. Queste rapide richiedono un po' di esperienza e ancora più coraggio.

La classe VI è riservata ai semidei del rafting. I viaggi commerciali stanno alla larga da questo territorio.

Generalmente, un viaggio di rafting è composto da più sezioni del fiume, ciascuna classificata in una classe diversa, quindi tu e il tuo gruppo potete scegliere un viaggio con la gamma di livelli che si adatta al vostro livello di comfort. Alcune aziende eliminano le congetture e semplificano la mappatura del viaggio ideale per i principianti filtrando le opzioni di viaggio per livello di abilità, visualizzazioni e numero di partecipanti. Sapere cosa aspettarsi durante il viaggio placherà i primi tremori. Inoltre, un'introduzione disinvolta allo sport può aiutarti ad addentrarti in un territorio di acque bianche più difficile per la prossima volta.

Prepara l'essenziale

Una buona lista di cose da fare dovrebbe alleviare tutti gli altri disagi in modo che tu possa concentrarti sul compito da svolgere:il rafting. Se sei infelice a causa della mancanza di preparazione, lo sarai anche per la parte divertente.

Indossa

Indossa costumi da bagno sicuri e comodi o abbigliamento sportivo e calzature per il fiume, nonché un cambio di ricambio di indumenti asciutti da indossare in seguito. Assicurati di indossare anche la crema solare e gli occhiali da sole, a meno che tu non voglia sembrare rosso come i fiori di Indian Paintbrush sul lato del fiume.

Porta

Porta una bottiglia d'acqua. Sembra semplice, ma molti neofiti dimenticano che l'acqua del fiume non è sicura da bere. Bevi e non dare al fiume un motivo per deridere la tua sete.

Non dimenticare l'attrezzatura più importante:il tuo cervello. La maggior parte degli incidenti può essere evitata o alleviata semplicemente seguendo le istruzioni. Le spedizioni commerciali di rafting iniziano con un'introduzione che ti dirà cosa aspettarti, come reagire all'imprevisto e, naturalmente, come fare rafting. Presta attenzione e non ti sentirai così fuori dal tuo elemento come prima.

Allacciati le cinture

Parlando di cervello, il tuo sarà bello e protetto quando indosserai quel casco super trendy fornito dalla maggior parte dei fornitori di rafting. Il casco avrà un aspetto elegante quasi quanto il PFD (dispositivo di galleggiamento personale) o il giubbotto di salvataggio che ti viene dato. Sebbene questi dispositivi sembrino rudimentali, non possono competere con le rapide. In effetti, la maggior parte degli allestitori non include nemmeno l'abilità di nuotare come prerequisito per le spedizioni. Se cadi in mare, ti trasformerai rapidamente in una boa umana, grazie al tuo salvagente.

Nervoso? Non essere

Come dovresti sentirti per il tuo primo viaggio, allora? Informati, preparati, entusiasti e pronti per iniziare. Come non dovresti sentirti? Nervoso. Le tue prime spedizioni di rafting possono essere alla ricerca del brivido o rilassanti come vorresti che fosse. Inoltre, avrai una guida esperta direttamente a bordo con te per accompagnarti, o remare, attraverso ogni fase del processo. Sapendo che sei protetto con conoscenze e attrezzature testate nel tempo, mantieni la calma e galleggia.

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