Come Partecipare a una Bikram Yoga Retreat

Si può pensare di Bikram ritiri yoga per vacanza yoga, la possibilità di dedicarsi alla pratica mentre vi rilassate . Seguire questi passi per trovare un ritiro yoga Bikram . Istruzioni
Partecipare a una Bikram Yoga Retreat
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Visita il sito web ufficiale per il Bikram si ritira ( vedi Risorse) . Il sito elenca imminenti ritiri comprese le sedi , costi e date .
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Organizzare viaggi . In genere , gli studenti di yoga viaggiano separatamente e organizzare i propri voli o il trasporto dall'aeroporto. Se è possibile trovare un elenco di allievi che vanno in ritirata , si può essere in grado di viaggiare con un compagno .
Sims 3

alloggi e voli di prenotare per tempo . Ritiri possono prenotare rapidamente, soprattutto se la destinazione è popolare , come le Hawaii o in Messico . Per garantire la si può partecipare , prenotate in anticipo e si può anche beneficiare di prezzi early- bird .
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Pack. bene . Include diversi abiti yoga , il vostro tappetino fidato , oggetti di scena e alcune forme di identificazione .
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aspettarsi cucina vegetariana . Molti centri di yoga seguono una rigorosa dieta vegetariana .
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Piano di condividere una stanza o yurta . Yurte sono essenzialmente metà tenda e mezzo camera da letto, che spesso hanno calore ed elettricità , ma senza pareti fisse , soffitti o tubature . Condividendo il vostro alloggio , la spesa è ridotta .
Conoscono la differenza tra una classe e un ritiro
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Godetevi yoga supplementare . Pratica più di una volta al giorno per affinare il vostro corpo e la disciplina .
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Godetevi la vostra vacanza . Spesso si sposta in luoghi lontani per le classi Bikram , così godere dei vantaggi , tra cui l'ambiente sereno . Ricorda che non sono tenuti ad aderire a uno schema rigido . Non c'è bisogno di praticare lo yoga nei tempi programmati e si è liberi di vagare ed esplorare , se si preferisce .
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aspettarsi un'attenzione più individualizzata . Dal momento che si paga di più per il vostro yoga , ci si può aspettare di ricevere un feedback più in profondità e attenzione da parte del docente che porta la ritirata .
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Legame con altri yogi Bikram . Ritiri sono spesso pubblicizzati a livello nazionale in modo da potete può condividere le tue vacanze yoga con persone provenienti da altre città e monolocali .


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