Come convertire Procedura per Yards & Miles
2 pezzi di nastro
nastro di misurazione
Calculator
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la misurazione della lunghezza del passo
1
Posizionare un pezzo di nastro adesivo sul pavimento come la linea di partenza . Tenere l'altro pezzo di nastro in mano e stare con entrambi i talloni sulla linea di partenza .
2
Cammina dritto in avanti per 10 passi . Cercare di emulare il vostro normale velocità di cammino . Portate i vostri talloni insieme al 10 ° gradino e posizionare il secondo pezzo di nastro dietro i talloni .
3
Misurare la distanza in pollici tra i due pezzi di nastro con il metro a nastro . Quel numero di pollici è la distanza di viaggio in 10 passi .
4
dividere il numero di pollici per 10 per calcolare la lunghezza media singola fase . Ad esempio, se hai viaggiato 260 centimetri in 10 passi , la lunghezza media singola fase è di 26 pollici.
Conversione passaggi per Yards e Miles
5
moltiplicare il vostro numero di passi per la lunghezza media del passo . Ad esempio , se hai preso 500 passi e la lunghezza del passo è di 26 pollici, allora hai viaggiato un totale di 13.000 pollici.
6
dividere il numero totale di pollici da 36 a convertire in cantieri , dal momento che ci sono 36 pollici in un cantiere . Ad esempio , 13.000 pollici diviso per 36 equivale a circa 361 metri .
7
Dividere il numero totale di cantieri da 1.760 a convertire in miglia , dato che ci sono 1.760 metri al chilometro . Trecento sessantuno metri è equivalente a poco più di un quinto di miglio .
[Come convertire Procedura per Yards & Miles: https://it.sportsfitness.win/idoneità/a-piedi/1006006922.html ]