Come ottenere una licenza Boxercise

Boxercise è il nome associato a lezioni di aerobica che incorporano elementi della boxe . Secondo il sito web Boxercise , Boxercise è un marchio registrato così coloro che vogliono insegnare a classi Boxercise deve avere la certificazione Regno Unito guadagnato con tale organizzazione . Molti club di fitness negli Stati Uniti offrono questi tipi di classi , ma non con quel nome . Per insegnare tali classi , un individuo ha bisogno di ottenere un esercizio credenziale di gruppo da un'organizzazione rispettabile e poi seguire corsi di gruppo fitness boxe . Istruzioni
1

seguire un corso di formazione istruttore di ginnastica di gruppo da un'organizzazione accreditata come l' American Council on Exercise , o ACE , o l'American College of Sports Medicine , o ACSM .
2

Imparare gli aspetti importanti del design di classe , l'organizzazione , l'uso appropriato della musica , anatomia, fisiologia , biomeccanica e della sicurezza .
3

iscriversi al corso Boxercise in Europa o prendere un'ulteriore formazione attraverso il gruppo corpo esercizio di accreditamento . ACE , per esempio, offre un fitness Kickboxing corso copre l'esercizio della scienza e della tecnica corretta di boxe .
4

studiare gli elementi chiave di un allenamento di fitness boxe. Apprendere tecniche adeguate e transizioni morbide perché sono fondamentali per garantire la si può insegnare in una classe sicura e divertente .


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