Buona Softball Trapani

Softball è un derivato di baseball giocato con una più grande , palla morbida . Giocato su un campo più piccolo con un passo subdolo , softball è popolarmente giocato da uomini e donne. Proprio come nel baseball , ci sono esercizi per migliorare le fondamentali abilità di mettere in campo da softball , come il lancio e pitching . Lanciare Drill

Twenty -one è un trapano softball lancio per migliorare la precisione . Tutti i giocatori accoppiano e si distinguono 60 metri di distanza. Il lanciatore mira alla testa, al petto o in vita del ricevitore . Il lanciatore lancia la palla al ricevitore . Se il ricevitore può prendere la palla senza muovere i piedi , ottengono un punto. I giocatori , a turno, fino a quando un giocatore raggiunge 21 . Un giocatore deve vincere con due punti .
Line Drive Drill

Questo esercizio aiuta i giocatori a lavorare su unità di linea fielding . I giocatori si distinguono 40 piedi in campo in un unico file . Hit linea guida per i giocatori che utilizzano una palla da tennis e racchetta . Ogni giocatore cerca di prendere tre di fila . Utilizzando una palla da tennis , sempre di fronte ad un line drive non è così spaventoso . Inoltre è necessario spremere la palla stretta nel guanto .
Diving Drill

Esecuzione di un trapano immersioni dà ai giocatori la fiducia a tuffarsi per le palle . Sono i bambini stare in fila . Il primo giocatore in linea inizia sulle ginocchia . Rimbalzare la palla al giocatore alla sua destra , così lei deve tuffarsi per la palla . Deve poi alzarsi subito e lanciare la palla . Pratica più volte a sinistra , poi la sua pratica immersioni a destra . Questo esercizio elimina la paura di infortuni e insegna una rapida transizione verso la posizione di lancio .

Team Infield Trapani

hai giocatori lavorare con un partner per imparare i fondamentali infield . Arrotolare il softball avanti e indietro gli uni agli altri con ogni persona che soggiornano in posizione accovacciata . Progressi per rotolare la palla avanti e indietro partendo dalla posizione eretta . Successivamente, rotolare la palla avanti e indietro , tranne cerchio la palla da sinistra e destra .
Squadra Outfield Trapani

trapani Outfield sono anche migliorati da trapano ripetizione. Inizia con un gruppo di giocatori in campo a sinistra , un altro in centro e un altro a destra del campo. Due giocatori stanno in seconda base. Dal piatto di casa base , colpire le sfere verso gli esterni con specifiche istruzioni di gioco. Ad esempio , colpire una palla terreno duro e avere il crouch giocatore verso il basso , bloccare la palla e gettare al secondo. Modificare le istruzioni in modo da giocatori ricevono la pratica sul mettendo in campo la palla .


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