Colpire il suggerimento n. 1 del Defiance College – The Stance

La base di ogni buon swing inizia con una posizione atletica e rilassata. Gli allenatori hanno la tendenza a cercare di strutturare ogni aspetto dell'abilità naturale di un atleta, la posizione è una di quelle. Tuttavia, anche se vogliamo che i nostri battitori si sentano a loro agio al piatto con il loro stile, ci sono alcuni punti in comune tra i battitori che si preparano per uno swing di successo. Quando ti posizioni inizialmente nel box di battuta, assicurati di poter coprire sia la parte interna che quella esterna del piatto con il "punto dolce" della mazza. Assicurati di prestare attenzione ai tuoi punti di contatto quando lo fai! Ricorda, vuoi entrare in contatto con il lancio interno davanti al tuo piede anteriore e il lancio esterno in profondità nella tua posizione all'altezza dell'ombelico. Devi anche controllare di avere una base atletica con le ginocchia all'interno dei piedi. Con questo posizionamento sarai in grado di promuovere un ritmo e un carico maggiori nel tuo swing mentre passi da una mossa negativa a una mossa positiva per attaccare la palla. (Ricontrolla per ulteriori suggerimenti sui colpi per saperne di più!) Un altro punto di controllo per la tua posizione è quello di assicurarti che i fianchi e le spalle siano quadrati rispetto al piatto. Vogliamo mantenere quel lato anteriore chiuso il più a lungo possibile prima di tirare fuori la palla. Infine, la caratteristica più trascurata di una posizione forte è quella di avere un livello, sguardo con due occhi al campo. Vuoi essere la migliore posizione naturale per seguire la palla al contatto. Puoi vedere nelle foto sopra che ognuno di questi battitori mostra queste qualità, ma hanno ancora anche una certa personalità naturale!

Per saperne di più sul Defiance College NIKE Softball Camp chiama il numero 1(800) NIKE Camp (645-3226) e parla con un rappresentante del US Sports Camp.

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