Passaggi su Lanciare un Gyroball
Baseball
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1
Afferrare il baseball , e cominciano a gettare il passo come una palla veloce .
2 < p > Tenere i fianchi e spalle in sincronia . Girare la spalla , portare il braccio in avanti e verso il basso , quindi ruotare il braccio in modo che il dorso della mano rivolto la testa .
3
Rilasciare il baseball dall'interno del pollice e indice. Premere la palla come si rilascia con la punta delle dita , dandogli la rotazione giroscopica .
4
Pratica il passo gyroball frequentemente per portare la moto ad una sensazione naturale sul tuo corpo .
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