Suggerimento per il lancio n. 1 – Lancia uno strike

Perché dovresti essere aggressivo e lanciare strike one.

Quando il tuo primo lancio è uno strike, la media dei battitori in un conteggio 0-1 è 0,111.

Se lanci la palla uno? La media dei battitori sale a oltre .400 a quel punto. Se questo non ti spaventa a lanciare strike one, Non so cosa lo farà.

Imposta il tono della battuta e il gioco che porti in tavola. Quando guardo altri lanciatori là fuori, mi fa sapere se hanno paura o meno di affrontare il battitore.

Ti dice se sono fiduciosi e credono in se stessi e nelle loro cose contro qualsiasi battitore.

Quindi rendi orgogliosi noi compagni lanciatori:sii aggressivo e lancia STRIKE 1.

Presentati bene amici miei! – Jeff Juden, lanciatore MLB

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Jeff Juden, ex lanciatore della MLB

Circa l'autore. Il lanciatore destro Jeff Juden è stato scelto dagli Houston Astros nel 1989 e ha fatto il suo debutto in MLB nel 1991. Dopo il suo debutto, Juden ha lanciato per 8 diverse squadre della Major League:Houston, Filadelfia, San Francisco, Montréal, Cleveland, Milwaukee, Anaheim and the Yankees e ha compilato un'ERA di carriera di 4,81.

Oggi Jeff è un uomo di famiglia e appassionato di salute e benessere. Clicca qui per saperne di più su di lui e su come entrare a far parte del suo team sanitario.

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Punta di lancio di Bud Black, allenatore dei Colorado Rockies

"Inizia con una mentalità di lanciare lo strike 1 e non permettere loro di andare avanti nel conteggio."

Portare la palla nella zona dello strike in un buon punto (non proprio nel mezzo, dove possono romperlo). Il primo tiro dovrebbe essere uno sciopero. E i primi 2 tiri su 3 dovrebbero essere uno sciopero.

Questo è ciò che rende i lanciatori come Greinke, Verlander, Cole e Scherzer così pericolosi. Possono individuare la loro palla veloce per gli scioperi, il che apre molte possibilità su come usano strategicamente gli altri campi. "

– Quanto sopra è una citazione di Bud Black durante il suo 22 ottobre, Apparizione 2019 nel programma radiofonico MLB, quando è stato intervistato da Mike Ferrin

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[Suggerimento per il lancio n. 1 – Lancia uno strike: https://it.sportsfitness.win/sportivo/baseball/1006047128.html ]