Chi Boxing Stances

Un vecchio assioma nella boxe è che " tutto punzonatura inizia dalle caviglie . " La posizione fa , troppo . Comprendendo posizionamento del piede , la postura e la guardia , la posizione del pugile è il cuore di tutto il resto . Una posizione impropria significa cattivo equilibrio , tagliando l'accesso al potere nelle gambe e male footwork . Inoltre , è nella posizione che parole come "ortodosso" e " mancino " hanno un significato . Termini

" ortodosso ", un combattente mano destra , mentre " mancino ", un combattente mancini. Le posizioni sono differenti , in modo da porre migliore mano del caccia nella posizione di alimentazione o ad incasso . Ciò significa che la mano e il piede di piombo sarà sempre la mano inferiore - a sinistra per i combattenti ortodossi
Le basi

pugili sono generalmente insegnate di box fuori dal basamento . -Up Stance , solo in via di sviluppo su come imparano ciò che funziona meglio . Tuttavia, la posizione è un efficace e rimane il pane e il burro di combattenti dell'Europa continentale . I piedi sono posizionati alla larghezza delle spalle , con il piede inferiore - a sinistra per ortodossa , giusto per mancino - collocato in posizione di vantaggio . La guardia è alta , con il leader mano inferiore e di fronte al viso . La mano superiore è mantenuto cazzo in una posizione di potere , vicino al mento

Variazioni: . Equilibrio e Crouching

Come pugili saperne di più sui loro talenti , che modificare le loro posizioni . Ad esempio , una breve boxer potrebbe crouch più , ad esagerare la sua mancanza di altezza e che lo rende più difficile da colpire . Altri allargano la loro posizione , che a volte aumenta la potenza colpire , consentendo un combattente per ottenere più peso dietro un pugno . Un altro trucco è quello di infilare il mento nel collo e curvare le spalle , minimizzando così il profilo della testa

Variazioni: . Guard

Le più ovvie variazioni sono in come un combattente porta le mani . Una pratica comune per i combattenti pro con buoni riflessi - o che sono sostanzialmente più alti rispetto ai loro avversari - è quello di portare le mani basse , a volte all'altezza della vita . Questo conferisce alcuni vantaggi a pugni , ma il vantaggio principale non si trova a dover tenere le mani per l'intero combattimento . Tuttavia , questo elimina anche la difesa ultimo disperato di avere una guardia in luogo . Quasi l'esatto contrario è la posizione Peek -A - Boo , dove le braccia e guanti sono tenuti vicini e davanti al viso e parte superiore del busto .
La posizione mancino

mancini hanno un notevole vantaggio , in quanto quasi sempre box avversari ortodossi , mentre gli avversari ortodossi raramente casella mancini . Contro un mancino , il jab sinistro del pugile ortodosso è praticamente inutile , e di solito è sostituito dal destro dritto . Concorsi tra pugili ortodossi e mancino di solito ruotano attorno a una gara di footwork , in quanto entrambi i combattenti lottano per mantenere il loro piede di piombo al di fuori di quella dell'avversario.
Quadratura

Indipendentemente delle varianti posizione , l'idea di mantenere le gambe divaricate , con un piede di piombo e un piede incasso , è universale . Abbandonare questo principio di base di posizioni di boxe si chiama " quadratura ", e si traduce in cattivo equilibrio .


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