Perché i giocatori di football si mettono del nastro adesivo intorno alle dita?

Dai livelli giovanili fino ai professionisti, i giocatori di football si legano le dita individualmente o in coppia. Il calcio richiede ai giocatori di tenersi stretti alla palla e richiede anche forza per sfuggire agli infortuni. Toccando le dita, si pensa comunemente che i giocatori di calcio possano guadagnare un vantaggio in entrambe le aree. Fortunatamente, non ci sono regole che vietano la pratica del taping delle dita.

Prevenzione degli infortuni

Il calcio è un gioco duro e le dita inevitabilmente si piegheranno nella direzione sbagliata. Fissando le dita nei punti in cui si piegano, alcuni giocatori possono ottenere un vantaggio nell'impedire che le dita vengano piegate all'indietro. I giocatori che devono lanciare o prendere la palla non devono fissare le dita sui fulcri. Ma per i guardalinee offensivi e la maggior parte dei giocatori difensivi, nastrare le dita sulle articolazioni può prevenire lussazioni e rotture.

Recupero dalle lesioni

Per i giocatori sfortunati che soffrono di fratture alle dita, lussazioni o distorsioni, esiste una pratica chiamata "buddy taping" che può consentire al dito di guarire senza che il giocatore debba perdere tempo sul campo. Secondo il bollettino sugli infortuni sportivi, il buddy taping consiste nel fissare il dito ferito a uno direttamente accanto ad esso. Il giocatore avrà essenzialmente quattro dita da usare ma non sperimenterà il dolore di piegare il dito ferito. Questa pratica è una soluzione rapida che i giocatori possono implementare a bordo campo, subito dopo che si è verificato un infortunio.

Presa

Alcuni giocatori credono che il taping delle dita possa aiutare con la presa della palla. Secondo uno studio elencato nell'American Journal of Sports Medicine, è stato stabilito che questo non è vero. L'estratto dello studio afferma, "I risultati di queste misurazioni cliniche della forza di presa hanno mostrato che, contrariamente alle percezioni dei giocatori professionisti e dei maggiori giocatori di football universitario, il bendaggio delle dita o dei polsi o di entrambe le dita e dei polsi non migliora la forza di presa". Quarterbacks, i running back e i ricevitori sarebbero i giocatori più propensi in campo a legare le dita nella speranza di una presa più forte.

Ammortizzazione

Alcuni giocatori credono anche che il taping delle dita possa assorbire parte del colpo derivante dalla presa di una palla lanciata con forza, secondo una voce su MadeMan. Il taping può anche fornire un cuscinetto per i guardalinee che fanno molte spinte in trincea. Il taping può sostituire i guanti per alcuni giocatori.

Tipi di nastro

Il sito web di PhysioAdvisor consiglia ai giocatori di utilizzare adesivi, nastro sportivo non elastico se stanno cercando di limitare il movimento indesiderato. La taglia migliore, secondo il sito web, è 12,5 mm o 25 mm, ma si possono usare anche 38 mm, anche se i giocatori potrebbero volerlo tagliare e renderlo un po' più piccolo. Il sito raccomanda inoltre che prima di registrare gli atleti utilizzino sempre un nastro ipoallergenico come supporto.

[Perché i giocatori di football si mettono del nastro adesivo intorno alle dita?: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006045800.html ]