Come allenatore di pallavolo Trapani

pratiche volley occupano la maggior parte della pianificazione di un giocatore di pallavolo competitivo . Avere pratiche aiuta a costruire competenze che sono importanti per i giochi . Coaching trapani durante queste pratiche anche instillare queste abilità in ogni giocatore . Ci sono anche diversi esercizi che possono aiutare con il condizionamento , team building e di comunicazione . Trapani durante la pratica dovrebbero essere organizzati e chiaro in modo che ogni giocatore è in grado di capire e di eseguirli . Cose che ti serviranno
Whistle
Pallavolo
Pallavolo netto
Corte con linee di contorno appropriate

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1

Organizza ogni fresa . Assicuratevi di avere un obiettivo chiaro quando si inizia un trapano a non confondere i giocatori .
2

Spiegare le regole per ogni trapano chiaramente e semplicemente . Cercare di non fare esercizi troppo complicato o possono perdere il loro effetto sulla conservazione dei giocatori .
3

Pratica esercitazioni di sicurezza . Se i tuoi giocatori sono a un livello iniziale , non hanno a praticare qualcosa che è troppo avanzato . Ciò può causare lesioni .
4

Mostra ai tuoi giocatori trapano facendoli partecipare. Questo aiuta soprattutto quando si introduce un nuovo trapano che nessuno è a conoscenza.
5

Mescolare le esercitazioni . Hanno una serie di go-to trapani per ogni pratica di instillare competenze in ogni giocatore di pallavolo . Per evitare la noia , introdurre nuove punte ogni tanto . Questo spesso aiuta con il lavoro una parte diversa del corpo.
6

essere severo ma incoraggiante durante ogni trapano. Volete che i vostri giocatori a lavorare sodo durante il trapano , ma assicuratevi di incoraggiarli in tutto.


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