Posso praticare il karate con gli occhiali?

Prima di rispondere a questa domanda, Vorrei iniziare dicendo che capisco perfettamente da dove vieni. Ho iniziato a portare gli occhiali all'età di 5 anni, e lo faccio ancora oggi. Quindi sì, è possibile praticare Karate con gli occhiali, e ti darò alcuni consigli per farlo, ma se fossi in te, Cercherei alternative più comode e pratiche.

In questo articolo, Tratterò quanto segue:

1. Quali sono gli svantaggi dell'allenamento del Karate con gli occhiali?
2. Come evitare che i miei occhiali scivolino?
3. Come evitare che gli occhiali si appannino durante l'allenamento?
4. Come posso evitare che i miei occhiali volino via durante l'allenamento?
5. Quando dovrei indossare gli occhiali, quando devo rimuoverli?
6. Quali alternative agli occhiali ho per il Karate?
7. Conclusione

Goditi i suggerimenti e le alternative agli occhiali da vista per l'allenamento di Karate.

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Quali sono gli svantaggi dell'allenamento del Karate con gli occhiali?

Va da sé, l'allenamento con gli occhiali può essere una seccatura. Il karate prevede numerosi movimenti improvvisi come pugni, calci, e schiva e può rendere l'uso degli occhiali piuttosto problematico. Ecco solo alcuni esempi di cosa accadrà con i tuoi occhiali durante una lezione di Karate.

1. Gli occhiali ti scivoleranno lungo il naso

Per esperienza, una cosa che noterai subito è che i tuoi occhiali scivoleranno sempre giù! Voglio dire TUTTO IL TEMPO! Certo, non è esclusivo del Karate, ma a tutte le attività fisiche. Nel momento in cui inizi a sudare, gli occhiali ti scivoleranno sul naso e inizieranno a darti fastidio! So che ha fatto per me!

Inoltre, i movimenti improvvisi che esegui come un pugno o un calcio causeranno abbastanza vibrazioni per accelerare la velocità con cui i tuoi occhiali scivoleranno, e non è divertente. Ritirare gli occhiali sul naso ogni 15 secondi è un problema significativo secondo me.

2. I tuoi occhiali si appannano

Un'altra cosa che succede molto spesso quando si indossano gli occhiali durante una lezione di Karate è appannarsi. Nel momento in cui il calore del tuo corpo aumenta, i tuoi occhiali inizieranno ad appannarsi, e dovrai costantemente rimuoverli e "pulirli". Un'altra grande preoccupazione.

3. I tuoi occhiali si sporcheranno

Questo è un po' un seguito del punto precedente, ma sii pronto a sporcare continuamente i tuoi occhiali con il sedile. Non è bello.

4. I tuoi occhiali possono volare via

Durante l'allenamento di Karate, i tuoi occhiali possono volare via un po' facilmente, e non solo in combattimento ma anche durante kihon e kata. Mi è successo parecchie volte. All'inizio, non è troppo preoccupante, ma quando inizi a muoverti e a colpire con più forza, vedrai!

5. I tuoi occhiali possono danneggiarsi

Alcune persone hanno forti occhiali da vista e non vogliono rimuoverli durante lo sparring perché, senza di loro, la loro vista diventa molto sfocata. Il rischio di ricevere uno sciopero negli occhiali è da moderato ad alto, Dopotutto, Il karate è un'arte marziale, quindi dovrebbe essere previsto. Gli occhiali da vista sono piuttosto costosi, quindi non vuoi che succeda.

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Esistono soluzioni per evitare che i miei occhiali scivolino o volino via durante l'allenamento di Karate?

Ci sono molti piccoli, soluzioni temporanee economiche che possono rendere più facile indossare gli occhiali durante il Karate, ma con tutti i mezzi, non aspettarti che siano perfetti.

1. Naselli adesivi

Il nasello adesivo è un modo economico di evitare che gli occhiali scivolino giù dal naso. Questi cuscinetti sono realizzati in autoadesivo, lattice ipoallergenico e sono facili da rimuovere e sostituire. Potrebbe essere un buon prodotto da acquistare se hai un budget limitato, oltre a quello, se vuoi davvero tenerti gli occhiali, Andrei con il cinturino sportivo o i ganci per le orecchie in silicone.

2. Cinturino sportivo per occhiali

Un cinturino sportivo è un cinturino o un supporto che si attacca alla montatura degli occhiali per garantire che gli occhiali rimangano avvolti in modo sicuro intorno alla tua testa. Anche se i tuoi occhiali ricevono un colpo, rimarranno comunque saldamente in posizione. Uso un cinturino sportivo da alcuni anni, e ha fatto bene il suo lavoro, Direi.

L'unico problema che ho avuto con esso è che sembra strano da indossare, ma sono solo io, Suppongo. Non che sia scomodo, mi sembrava strano avere gli occhiali così vicini e "compressi" sul viso:di solito indosso gli occhiali più in basso sul naso. Sai cosa voglio dire? Oltre a quello, è un ottimo acquisto.

3. Ganci per le orecchie in silicone

I ganci per le orecchie in silicone sono sicuramente un accessorio in vetro di cui la maggior parte delle persone non ha idea che esista ! sono avvincenti, componenti aggiuntivi in ​​silicone a forma di gancio che installi sui "rami" dei tuoi occhiali. La loro forma a gancio farà in modo che si adattino comodamente dietro le orecchie, e la loro consistenza gelatinosa adesiva manterrà i tuoi occhiali in posizione. sarò onesto qui, Non ho mai usato ganci per le orecchie, ma un mio amico l'ha usato per la corsa a ostacoli e ha detto che funziona come un incantesimo.

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Come evitare che gli occhiali si appannino durante l'allenamento?

Lo spray antiappannamento è davvero un must se vuoi indossarlo insisti a indossare gli occhiali durante l'allenamento di Karate. Questi spray non sono creati uguali, e mi ci sono voluti alcuni tentativi ed errori per acquistare un ottimo prodotto.

Prima di acquistare uno spray antiappannamento, assicurati di sceglierne uno buono perché alcuni di loro semplicemente non funzionano. Consiglio vivamente prodotti come McNett Bottle of Sea - Gold o Spiedo veloce (più economico in un pacchetto), ti dureranno anni.

[Posso praticare il karate con gli occhiali?: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/karatè/1006037644.html ]