Perché dovresti avere un alter ego per il triathlon?

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Alcuni di noi non si sentono atleti. Alcuni di noi non si sentono abbastanza degni di avere un allenatore. Alcuni di noi non si sentono come se dovessero essere là fuori perché non siamo abbastanza bravi, abbastanza veloci, ecc. La soluzione a questi blocchi mentali? Fingere di essere qualcun altro. "Fingilo finché non ce la fai". Il dottor Simon Marshall e Lesley Paterson sono qui per aiutarti a vincere la battaglia cerebrale con il loro nuovo libro, The Brave Athlete .

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