Esercizi per battuta da baseball – Trapano da baseball per battuta con manico di scopa e pallone da calcio

Ecco due esercizi di battuta di baseball per rafforzare le abilità fondamentali di cui i tuoi giocatori hanno bisogno. Il primo chiamato Broom Stick Batting Drill lavora sulla precisione e il Soccer Ball Baseball Drill funziona su giocatori con uno swing debole. Entrambi sono facili, divertente ed efficace!

Trapano per battitura con manico di scopa
Necessario:
Manico di scopa tagliato appena più lungo della normale lunghezza della mazza
Palline da golf (5)
Pratica palline da golf in plastica (5)
Palline da tennis (5)

Azione come per un normale trapano a sfera, alternando diversi tipi di palla.

Consiglio di fare in modo che i giocatori eseguano questo esercizio e poi si spostino direttamente nella normale palla da lancio.

Questo esercizio fa sì che il giocatore si concentri davvero sul colpire il centro della palla. È incredibile quanto sia facile trovare una palla da lancio normale dopo.

Trapano da baseball con pallone da calcio
Uno dei miei esercizi preferiti per un battitore con uno swing debole.
Usa un pallone da calcio piatto e bilancialo su un tee e fallo colpire dal battitore.
Se non gli danno una buona oscillazione e lo seguono, ti farà davvero tremare.

1 buon swing invierà la palla come una linea di arrampicata.

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