12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf

Prima di prenotare il tuo primo viaggio di surf, ti consigliamo di leggere questo articolo per scoprire le 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf. L'estate è alle porte e le vacanze vicino al mare sono frequenti. Uno degli sport oceanici più belli e divertenti da provare è il surf. Può sembrare facile navigare con eleganza sulle onde, ma imparerai presto che è tutt'altro.

Roma non è stata costruita in un giorno e questi surfisti simpatici e spensierati hanno iniziato tutti come te. Con questi suggerimenti e trucchi, sarai in grado di trascorrere più tempo sulla tavola che nell'acqua. Puoi anche leggere i 5 suggerimenti da sapere prima di Bodyboard. Una volta che hai finito con questi suggerimenti, puoi dare un'occhiata ai migliori spot per fare surf per principianti per pianificare il tuo primo surf.

Madre natura ha sempre l'ultima parola

Il primo consiglio sulla lista di 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf è di rispetto. Prima di provare a fare surf, è importante riconoscere il potere dell'oceano. Le onde sono una forza da non sottovalutare e vincere contro questa enorme potenza è improbabile.

Ma fortunatamente, l'oceano accetta che ci piace giocarci, a patto che lo facciamo con rispetto. Imparare a navigare ti insegna ad analizzare e comprendere l'ambiente circostante. Non esistono due onde uguali, quindi devi essere costantemente in grado di adattarti alle mutevoli condizioni dell'oceano.

Il surf non è semplicemente un altro sport, richiede umiltà e pazienza con madre natura. Dopotutto, le onde avranno sempre l'ultima parola!

Sapere nuotare prima della lezione di surf

Anche se può sembrare ovvio, saper nuotare è importante per avere successo in questo sport. Se non sai nuotare o hai paura dell'acqua, probabilmente non dovresti provare a fare surf.

Se ti trovi intrappolato in una corrente, è imperativo che tu sappia nuotare e, beh, come uscirne. Inoltre, se il tuo guinzaglio si stacca dovrai nuotare per prendere la tavola. Quindi, prima di pagaiare, assicurati di imparare le basi del nuoto per tenerti al sicuro.

Scopri come scegliere la muta e la tavola giuste per la tua taglia prima della lezione di surf

Un altro fattore da considerare nell'elenco delle 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf è la tavola e la muta giuste. Questi possono avere un impatto sulla velocità con cui impari a navigare. Dovrai scegliere la giusta lunghezza, larghezza e peso. Ad esempio, se la tua tavola da surf è troppo piccola o leggera per il tuo peso specifico, non ti terrà a galla.

È anche importante scegliere lo stile della scacchiera giusto per il tuo livello di abilità. Quando stai imparando, la scelta migliore è un longboard. I principianti avranno difficoltà a provare a stare in piedi su shortboard ad alte prestazioni. Possono sembrare fantastici, ma sono per surfisti esperti che possono alzarsi in piedi sulle onde nel sonno.

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente non conosci il surf. Idealmente, vorrai una tavola di circa 8 piedi, preferibilmente realizzata in schiuma, resina epossidica o materiali plastici. Più avanzi, più corto puoi andare con la tua tavola. Le shortboard semplicemente non sono molto galleggianti e richiedono una tecnica e un'esperienza raffinate per essere padroneggiate. Se inizi a surfare con una piccola tavola, finirai presto per scoraggiarti e tutto il divertimento durante la tua prima sessione andrà perduto.

Quando si tratta di mute, è altrettanto importante ciò che scegli. Scegli il giusto spessore (3/2mm, 4/3mm, 5/4mm…), in base alla temperatura dell'acqua. La vestibilità dovrebbe essere aderente in modo che l'acqua non entri. In inverno, opta per stivaletti, guanti e un cappuccio se vuoi durare più di quindici minuti nell'acqua gelata!

Non dimenticare di incerare la tua tavola

Il prossimo passo nell'elenco delle 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf è la sciolina della tavola. Avrai sicuramente voglia di sciolinare la tua tavola prima di pagaiare. Considera la temperatura dell'acqua quando scegli il tipo di cera. Se inizi a strofinare la cera d'acqua fredda sulla tavola in acqua calda, la sentirai sciogliersi prima ancora di entrare in mare.

Una volta acquistata la cera giusta (sulle confezioni c'è scritto a quale temperatura puoi usarla), quindi sovrapponi la cera nei punti in cui saranno i tuoi piedi e anche il tuo mani, questo ti darà una maggiore stabilità nei tuoi pop-up.

Il riscaldamento fa la differenza

Anche se potresti non vedere tutti che si stanno scaldando, è un'ottima idea preparare il corpo allo sforzo fisico a cui lo sottoporrai. Alcuni buoni tratti ed esercizi per aprire i fianchi e le spalle, un po' di corsa veloce sulla spiaggia, e sarai a posto. Altrettanto importante, non dimenticare di bere acqua e idratarti prima della sessione, è essenziale per la tua performance poiché probabilmente trascorrerai almeno due ore al sole spendendo molte energie. A proposito di sole, assicurati di applicare una crema solare per evitare brutte scottature!

La schiuma è tua amica

Il prossimo passo tra le 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf è il vantaggio delle tavole di gommapiuma. Le tavole in schiuma sono le tue amiche quando impari a surfare. Queste tavole sono più grandi, più larghe e più stabili sulle onde e sotto i piedi. Possono essere un po' pesanti, ma ne vale la pena. Anche se non sei molto ben posizionato al momento del decollo, con una tavola grande hai effettivamente la possibilità di cambiare posizione e sentire una posizione più equilibrata, cosa che non è possibile con le shortboard professionali.

Quando parliamo di acqua bianca o schiuma intendiamo la parte friabile e rotta di un'onda che ti porta dritta verso la spiaggia. Pagaia e decolla sulla schiuma e il suo slancio spingerà la tua tavola da surf sull'onda. A questo punto, puoi lasciarti trasportare dalla schiuma e poi apparire una volta che sei stabile.

Il vantaggio della schiuma oceanica è che non devi remare e sederti tra la folla per prendere un'onda. L'obiettivo è acquisire velocità sufficiente per ottenere l'equilibrio e anche acquisire la sicurezza necessaria per imparare a stare in piedi sulla tavola, quindi una volta che sai come eseguire il decollo, puoi tornare indietro e provare la tua abilità sulle onde ininterrotte.

Scegli il punto giusto e il giusto tempo per la tua lezione di surf

Il surf implica la scelta dei luoghi e delle condizioni meteorologiche giuste per il tuo livello di abilità. Per farlo con successo, dovrai capire come le maree influenzano un punto, la forza di un'onda e la dimensione delle onde.

Luoghi di surf considerati point break, reef break o beach break. Se sei appena agli inizi, il miglior tipo di spot da scegliere è un punto di rottura. Le onde qui si muovono più lentamente e sono più dolci. I beach break spesso si rompono più forte e più ripido, e i reef break si trovano appena sopra i coralli o le rocce sommersi. Quando esci (che è inevitabile per tutti), colpire la barriera corallina è molto doloroso.

Anche le maree sono importanti quando si tratta di scegliere un punto. Controlla gli orari delle maree e le dimensioni delle onde prima di partire. Scoprirai che dove un giorno possono esserci onde di 2 metri, un altro giorno nello stesso punto le onde sono solo 50 cm. Puoi controllare queste informazioni su diversi siti come Windguru o Magicseaweed.

Se non sei ancora sicuro dopo aver controllato questi siti web e vuoi sapere se è il momento giusto per navigare, guarda la line-up e se è vuota. Se è così, è probabilmente perché le condizioni non sono favorevoli, ad esempio troppo vento o corrente o non abbastanza mareggiata. In alternativa, non esitare a chiedere al negozio di surf locale, ti diranno tutto sugli orari delle maree e su quando andare a fare surf.

Padroneggia la tecnica del pop-up prima della tua prima lezione di surf

Prima della prima pagaiata, vorrai dedicare un po' di tempo alla pratica del pop-up, o tecnica di decollo sulla terraferma. Esercitati a posizionarti sdraiato sulla tavola. Allinea le dita dei piedi sull'estremità posteriore della tavola con il petto premuto saldamente verso il basso. Controlla se hai un piede "normale" o "sciocco". Questo si riferisce al piede che metti naturalmente in avanti su qualsiasi tipo di tavola che puoi guidare.

Una volta che sei effettivamente in acqua, vorrai remare più forte che puoi, mantenendoti stabile sulla tavola. Dopo uno o due secondi, prova a far apparire.

Allo stesso tempo, ti solleverai spingendo le mani che rimangono in linea con il petto. Quindi, raddrizzarsi facendo scivolare le gambe in avanti sotto il corpo. Appoggiati al piede e cerca di non appoggiare il ginocchio sulla tavola (questo crea molta instabilità).

Una volta che ti sei alzato in piedi con successo, usa le braccia per mantenere l'equilibrio e per aiutarti a girare e cambiare direzione. Inoltre, tieni presente che la direzione in cui guardi determinerà dove vai, quindi non guardare i tuoi piedi! Finirai per affondare presto se lo fai! Più lo pratichi dentro e fuori dall'acqua, più naturale diventerà.

Preparati a trattenere il respiro

Un altro consiglio in questo elenco delle 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf è il controllo del respiro. Un buon surfista sa nuotare ed è anche abile nel trattenere il respiro sott'acqua. È inevitabile che ti ritrovi sotto le onde dopo un wipe-out. Ad esempio, quando non fai il tuo pop-up, la forza delle onde può spingerti sotto. Molti lo paragonano all'essere in una lavatrice in modalità centrifuga! Può essere piuttosto disorientante, ma è importante non farsi prendere dal panico e lasciare che l'acqua ti sposti finché l'onda non passa.

È qui che entra in gioco il trattenere il respiro. Prova a fare un profondo prima di remare su un'onda (o se sospetti che stai per essere trascinato sotto) in modo da avere abbastanza ossigeno.

Questo è normale e fa parte del processo di apprendimento! Finirai sott'acqua solo per pochi secondi, quindi impara a rilassarti e ad abbracciarlo. Nel peggiore dei casi, potresti dover aspettare due ondate se i set sono molto vicini tra loro. Al massimo, trascorrerai solo 30 secondi sotto le onde che si infrangono, quindi rimani zen e ricomparirai prima che te ne accorga!

Rispetta le regole di priorità e lo spot

Un altro consiglio importante è imparare a navigare dove è più appropriato. Ad esempio, dovresti evitare di imparare a fare surf in un'area designata per il nuoto. I bambini spesso nuotano e giocano qui, quindi vorrai evitare questa zona, nel caso in cui la tua tavola voli.

Il surf è una cultura a sé stante e ci sono regole in cui qualcuno deve imparare a comportarsi. Ad esempio, essere educato e cortese, salutare e scusarsi se si interrompe un altro surfista. Le regole sono simili a stare in macchina e obbedire alle regole della strada.

C'è anche la questione della priorità. Potresti aver notato che ci sono molti surfisti nell'acqua. I surfisti che aspettano un'onda sono in quella che viene chiamata "la line up". Solo uno di loro avrà la priorità di surfare l'onda in arrivo, e questa è la persona più vicina al punto in cui si infrange. Se non sei tu, allora devi rispettare l'altro surfista. Controlla attentamente per vedere in quale direzione si infrange l'onda, a sinistra oa destra. Se non c'è già un surfista, puoi pagaiare per questo.

Un'altra regola non detta è che i locali hanno la priorità. I surfisti sono molto territoriali e non amano i turisti che prendono le onde. Pertanto, è sempre una buona idea lasciare che la gente del posto abbia una priorità in più.

Non andare a fare surf da solo

Una delle 12 cose più importanti da sapere prima della tua prima lezione di surf è non surfare mai da solo. Assicurati di pagaiare sempre con un amico. Dovrebbe essere qualcuno che sa nuotare. Informati se e dove ci sono torri di bagnini nelle vicinanze. In caso di caduta o infortunio, potresti aver bisogno di assistenza per tornare a riva in sicurezza.

Uno scenario potenzialmente pericoloso che potresti incontrare coinvolge quello che viene chiamato un riptide. Se un surfista si stanca e si ritrova bloccato in una corrente di ritorno, può essere tirato fuori in mare. La tecnica migliore per sfuggire a una corrente di marea è quella di lasciarsi trasportare dalla corrente senza opporre resistenza, sforzandosi contemporaneamente di attirare l'attenzione dei bagnini o degli altri surfisti in formazione. Puoi anche provare a nuotare nella spiaggia in diagonale, anziché dritto verso di essa.

Una cosa è certa, l'oceano può essere pericoloso e non dovresti mai sottovalutare il potere degli elementi. Usiamo il detto "in caso di dubbio, non remare", per valutare la situazione.

Ora che sei armato di queste 12 cose da sapere prima della tua prima lezione di surf, ti auguriamo buona fortuna. Ricorda, l'importante è divertirsi! Non farti prendere dal panico se non assomigli a Kelly Slater la prima volta, dopotutto, Roma non è stata costruita in un giorno. Tieni presente che ognuno impara al proprio ritmo. Cosa stai aspettando? Dai un'occhiata a tutte le nostre attività di surf sul nostro sito Web per prenotare ora la tua prima lezione di surf!

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