Elliptical Fly ruota sull'asse anteriore vs Indietro

macchine ellittiche sono dotati di molte caratteristiche differenti che possono influenzare la qualità del vostro allenamento . Una delle caratteristiche più importanti è la trasmissione o volano . La trasmissione è il meccanismo che controlla il movimento dei pedali di un ellittiche . Le prestazioni di una macchina può essere effettuata mediante la posizione della trasmissione , sul davanti o sul retro della macchina . Macchine a trazione posteriore
Rear -drive macchine hanno un movimento ellittico regolare .

Come suggerisce il nome , le macchine a trazione posteriore ospitano il volano sul back-end dell'unità. Questo permette ai pedali di muoversi in un vero schema ellittico che è una stretta approssimazione jogging. Inoltre lascia spazio nella parte anteriore della macchina per una rampa inclinazione opzionale , che può fare per un allenamento più intenso . Per queste ragioni , macchine a trazione posteriore sono considerati da molti di essere superiore alle macchine a trazione anteriore .
Macchine a trazione anteriore
anteriore -drive macchine ellittiche avrebbero dovuto articolare pedali .

anteriore -drive macchine casa il volano nella parte anteriore dell'unità . Questo non permette una rampa inclinazione opzionale, quindi l'unico modo per aumentare l'intensità di un allenamento è quello di aumentare la resistenza . Alcuni modelli a trazione anteriore più recenti fanno un buon lavoro di approssimare un vero modello ellittico di movimento , ma il movimento è spesso considerati meno liscia o stabile che su macchine a trazione posteriore . Sulle macchine a trazione anteriore , articolate pedali sono considerati necessari al fine di evitare l'intorpidimento del piede o addirittura lesioni . Pedali articolate non sono fissi , ma piuttosto si muovono con il movimento , consentendo il posizionamento del piede naturale in tutto .
Considerazioni primarie nella scelta di un Elliptical
a trazione anteriore macchine possono prendere meno spazio .

macchine ellittiche Rear -drive in genere costano molto di più rispetto alle macchine a trazione anteriore , anche di fascia alta . Tuttavia , oltre al movimento più naturale e la possibilità di aggiungere una rampa inclinata, macchine a trazione posteriore sono spesso più stabili e possono gestire carichi di peso maggiori. Questo può rendere vale il costo extra . Un'altra considerazione importante è lo spazio in cui si prevede di mettere la macchina . Molte macchine a trazione anteriore sono più compatti , con alcuni addirittura hanno un'impronta più quadrato . Quindi, se lo spazio è un problema , essere sicuri di trovare la lunghezza clearance totale necessaria mentre la macchina è in moto prima di acquistare .
Altre caratteristiche da considerare

essere sicuri che il passo lunghezza è abbastanza a lungo per la vostra altezza .

Oltre al posizionamento del volano , ci sono alcune altre caratteristiche importanti da considerare . Il più importante di questi è la lunghezza del passo , che spesso è fisso e non regolabile . Mentre alcuni modelli economici hanno solo una lunghezza di falcata di 14 o 16 pollici , una lunghezza del passo di almeno 18 pollici è consigliato per la maggior parte degli adulti . Infine , ti consigliamo di verificare che il movimento è regolare indipendentemente dal fatto che il volano si trova nella parte anteriore o posteriore . Volani più pesanti , si trovano su macchine più costose , offrono un movimento più fluido e la transizione tra i livelli di resistenza non sarà a scatti . Il modo migliore per determinare quale tipo di macchina ellittica è meglio per voi è quello di provare in realtà fuori diverse marche e stili .


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