Come imparare a nuotare con piscina noodle

lunghi , dai colori vivaci tagliatelle piscina schiuma sono una vista comune a piscine pubbliche e private così come le spiagge , laghi e imbarcazioni da diporto . Queste tagliatelle fanno per i dispositivi di galleggiamento efficaci e possono essere utilizzate da persone di tutte le età e dimensioni . Molti nuovi nuotatori , bambini e adulti , trova le tagliatelle utile quando imparare a nuotare , perché offrono agli utenti un ulteriore senso di sicurezza e fiducia in acqua . Istruzioni
1

Utilizzare il noodle galleggiare in piscina . Per fare questo , inserire la pasta sotto entrambe le ascelle e lasciare cadere le braccia sopra la parte superiore della tagliatella . Un vantaggio di utilizzare una tagliatella piscina è che si sarà in grado di galleggiare verticalmente e orizzontalmente. Passa un po ' di tempo variabile con la tagliatella e diventando agio in acqua .
2

Calcia le gambe mentre galleggia in posizione verticale . Questo vi preparerà a iniziare a galla senza la tagliatella . Una volta che ti senti sicuro , rilasciare il noodle e provare a galla con le braccia libere pure.
3

Float il corpo in posizione orizzontale con la pasta sotto le ascelle . Calci le gambe con una tecnica di calcio sbattimento . Questo vi prepara a fare una rana una volta che siete pronti a lasciar andare il noodle .
4

girare per fare un galleggiante indietro . Mettere la pasta sotto il collo per il supporto . Estendere le braccia ai fianchi per bilanciare il galleggiante. Una volta appreso il galleggiante , calci le gambe in modo che si prepari per imparare il dorso .
5

Giocare e divertirsi con la vostra piscina noodle . Alcuni tipi di pasta possono essere uniti insieme per fare strutture o zattere . Anche se questo non vi insegnerà specifiche capacità natatorie , che vi aiuterà a divertirsi in acqua.


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