Il potere del positivo

Oggi parleremo di essere positivi. Questo è qualcosa che può essere utilizzato sia nel bowling che nella vita. Qui a Creare la differenza, cerchiamo sempre di crescere. Lo facciamo leggendo e/o ascoltando audiolibri e trovando persone stimolanti da seguire sui social media.

Positività realistica

Uno dei vlog che seguiamo di recente ha realizzato un video sulla positività realistica. Penso che la parte "realistica" sia ciò che alcune persone dimenticano. Nessuno ha una vita piena di arcobaleni e sole. È il modo in cui reagiamo ai temporali e alle nuvole che ci distingue. Se stai in piedi nel mezzo di una stanza in fiamme e pensi, "Bene, almeno non devo accendere il riscaldamento, " ti manca la parte realistica.  È ora di farsi prendere dal panico.

Va bene riconoscere che le cose negative accadono perché lo fanno e lo faranno. Potresti aver sentito detti come "La pressione crea diamanti" o "Fail forward". Ci sono un sacco di detti simili ma hanno tutti la stessa idea. La tua reazione ai momenti difficili e alle esperienze negative è ciò che ti definirà. Può essere un innesco per la crescita o la parte superiore di un pendio per ulteriori negativi. La scelta è tua. Mantenere un atteggiamento realisticamente positivo può aiutare a garantire che sia il fattore scatenante della crescita.

Puoi avere ragioni o risultati

Quando si ha a che fare con le persone, una delle cose più difficili che vediamo sono le scuse. Se commetti un errore, al tuo capo/coniuge/amico/figlio non importa perché o come hai commesso l'errore. Possederlo e spostarlo. Se cerchi costantemente scuse per il motivo per cui hai fallito, non sarai in grado di raggiungere l'obiettivo. Invece di perdere tempo a trovare una scusa, perché non usare quel tempo per fare ciò che dovevi fare o escogitare un piano per fare meglio la prossima volta? Questo va di pari passo con il gioco della colpa. Se eri responsabile di un'attività e non è stata eseguita, non è colpa del computer o del tuo collega. Assumere la proprietà. Scoprirai che le persone ti prendono più sul serio e inizierai anche a vedere risultati migliori.

Questo in particolare può essere applicato al bowling. Se ti stai fermando a perdere l'ultimo colpo o a trovare scuse per non aver colto nel segno, non ti stai concentrando sul fare di meglio per il tuo prossimo scatto. Ma veramente, una sessione di pratica in più probabilmente sarebbe di grande aiuto. Vedo molti giocatori di bowling che incolpano i birilli o le corsie quando dovrebbero incolpare se stessi per non essersi allenati. Puoi avere ragioni O risultati - non puoi avere entrambi.

Le tue reazioni ti definiscono

Se voli fuori di testa al più semplice segno di stress, la gente ti ricorderà per questo. Anzi, se ti sforzi di cercare conoscenza e comprensione prima di reagire, probabilmente avrai una reazione più appropriata. Faccio un esempio:

Il cane di mia madre ha morso mia figlia in faccia. Quando molte persone lo sentono, dicono cose come oh mio dio! Hai fatto abbattere il cane? Che animale terribile!? ecc. Alcune persone invece fanno domande. Quello che è successo? Lei sta bene? ecc. La verità è che il cane stava dormendo e mia figlia le è saltata addosso e l'ha spaventata. Mia figlia sta perfettamente bene dall'incidente. Ha una cicatrice da battaglia sulla guancia, ma va tutto bene. Se fossi volato via e addebitato la punizione del cane, avrebbe creato una spaccatura con mia madre e creato tutti i tipi di drammi non necessari. Anziché, Ho ascoltato tutta la storia, ha consolato mia figlia e ha lasciato che fosse mia madre a gestire la situazione.

In nessuna situazione è positivo o utile reagire senza pensare alle proprie azioni. Pensa al ragazzo che calcia o tira un pugno al ritorno della palla. Sta reagendo senza pensare. Pensi che reagirebbe in quel modo se si rendesse conto di quanto sembrano infantili le sue azioni?

Metterli tutti insieme

Nella nostra vita quotidiana le cose non vanno sempre come previsto. Un tizio ti interrompe nel traffico, il tuo collega viene scelto per una promozione su di te, bruci la cena... la lista potrebbe continuare. Tuttavia, allo stesso modo accadono tante cose grandi che tendiamo a dare per scontate. Luci verdi lungo tutta la strada per lavorare, caffè caldo già preparato in ufficio, tempo di qualità con i tuoi amici o la tua famiglia. Prenditi il ​​tempo per riconoscere il bene con il male. Rimani realisticamente positivo:la vita di nessuno è perfetta. Più velocemente lo accetti e smetti di fingere, più felice sarai con la tua vita. Smetti di giocare al gioco della colpa e accetta la responsabilità delle tue azioni. Invece di inventare scuse, pensare a modi per fare meglio la prossima volta. E infine, cerca la saggezza prima di reagire. Pensa alle conseguenze delle tue azioni e le persone apprezzano di più la tua opinione.

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#Educazione è #CrearelaDifferenza.

[Il potere del positivo: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006047887.html ]